které potraviny jíst pro zlepšení trávení a zažívání?
četla jsem, že pomáhají hořké, ale já žádné hořké nekonzumuji – pivo nepiji a ze zeleniny brokolici, rukolu, růžičkovou kapustu a jim podobné nejím a další hořké mě už nenapadají
ohodnoťte nejlepší odpověď symbolem palce
| Zajímavá 2Pro koho je otázka zajímavá? iceT, dědapetr před 4851 dny |
Sledovat
Nahlásit
|
Nejlepší odpověď
No, fernet je taky hořký, ale ani ten asi nebude pro tebe.
Na dobré trávení je vhodná co nejpestřejší strava a vyvarovat se
potravinám, které tvému organismu neprospívají, což musíš vědět jen
ty. 😉
P.S: hořká nemusí vždy znamenat zdravá !
| 0 Nominace Nahlásit |
Další odpovědi
Celozrnná mouka, potažmo celozrnné pečivo, nebo kaše. Je to nejen zdravé, ale mě to i chutná.
| 0 Nominace Nahlásit |
Na trávení je výborná i pohanka a cokoliv, kde je vláknina. Zkus se v obchodech pídit po výrobcích s obsahem amarantu (laskavec). A samozřejmě ovoce a zelenina – nejen hořká :) Banány, hrušky, jablka, ananas…a ze zeleniny je perfektní třeba cuketa.
A jedno varování: pokud máš se zažíváním potíže, pozor na syrovou
papriku – zvlášť slupky jsou těžce stravitelný, nemuselo by ti to
udělat dobře. Když už papriky, tak jedině po tepelné úpravě.
Stejně tak si dávej pozor na luštěniny – před vařením vždycky na
několik hodin namočit do vody, nauč se jíst cizrnu místo hrášku a
fazolí, hnědou čočku pokud možno nahradit tou červenou.
| 0 Nominace Nahlásit |
JAK SPRÁVNĚ KOMBINOVAT POTRAVINY
http://www.rozmarynek.com/clanky/stravovaci/jak-spravne-kombinovat-potraviny.html
| 0 Nominace Nahlásit |
když mne bolí břicho tak piju heřmánkový čaj. Pomáhá mi to i na pálení žáhy. doporučuji
|
0
před 4851 dny
|
0 Nominace Nahlásit |
U otázky nebylo diskutováno.
Nový příspěvek- Je při dietním režimu lépe stravitelnou potravinou rýže nebo křehké plátky rýžové? (4 odpovědi)
- Poradíte, co mám udělat k večeři z cukety? Díky za odpovědi. (3 odpovědi)
- Kvasí ovoce s pečivem/moukou ? (1 odpověď)
- jak chutná pohanka? (5 odpovědí)
- Vaříte červený maso s luštěninou? (5 odpovědí)
- Chutná vám brokolice, či ji nemáte rádi, nebo ji dokonce nesnášíte? (17 odpovědí)
- Které faktory ovlivňují oblíbenost stravy a chutě člověka? (8 odpovědí)
- Jaká se hodí příloha ke smaženýmu sýru kromě brambor a pečiva? (13 odpovědí)
- Co má jasmínová rýže společného s jasmínem? (5 odpovědí)
- Je pravda, že Češi milují kmín víc než jiné koření? (10 odpovědí)
- Sestavíte žebříček svých tří (nebo více) nejpoužívanějších koření? (13 odpovědí)
| Drap | 1703 | |
| annas | 1347 | |
| Kepler | 1091 | |
| hanulka11 | 984 | |
| marci1 | 916 | |
| iceT | 628 | |
| da ny | 606 | |
| zjentek | 573 | |
| quentos | 538 | |
| briketka10 | 493 |
Kategorie otázek
| Vaření a recepty |
| Restaurace |
| Nápoje |
| Vegetariáni |
| Ostatní jídlo a vaření |