Jiná odpověď...
Stačí, pro zdravého člověka. Při jistých chronických onemocněních to může být trochu jinak.
0 Nominace Nahlásit |
Jiná odpověď...
Nejlepší je jíst jednou denně. Ráno začít, večer skončit. Ale říká se, že nejlepší je, když člověk jí častěji, cca pětkrát denně, ale menší porce. Tělo si zvykne na pravidelný přísun a nevytváří si tolik zásob.
EDIT: doplnění „nejlepší je“, které mi nějak vypadlo.
Upravil/a: aevul
0 Nominace Nahlásit |
Ne, protože...
…jíst 3× denně je moc, lidské (tak jako i kterékoli jiné zvířecí) tělo je od přírody nastaveno hladovět. Vlastně hladovět má správně býti zcela přirozené.
0 Nominace Nahlásit |
U otázky nebylo diskutováno.
Nový příspěvekDrap | 1698 | |
annas | 1347 | |
Kepler | 1091 | |
hanulka11 | 984 | |
marci1 | 916 | |
iceT | 627 | |
da ny | 601 | |
zjentek | 570 | |
quentos | 538 | |
briketka10 | 493 |
Vaření a recepty |
Restaurace |
Nápoje |
Vegetariáni |
Ostatní jídlo a vaření |