Znáte nějaký přípravek na hubnutí, který opravdu pomáhá?

Znám : Sestavit vyvážený jídelníček a hodně se hýbat.Nic jiného nefunguje.

Používám sice obligátní Nežrat, ale lepší způsob neznám. Není to vulgární, ale myšleno v rámci přejídání se. Prostě stačí naučit se Jíst.
Doplňuji:
On by se totiž každý chtěl cpát pečínkou a dorty, pak spolknout piluli a být o kilo lehčí. To holt nejde, když místo mozku rozhoduje mlsnej pupek!

Upravil/a: Damiana

Kdyby přípravky na hubnutí fungovaly, nebylo by tolik lidí nehubených…
Jediné co funguje, je pevná vůle- omezit tučné, přidat pohyb a vydržet a vydržet… Bohužel

Jde o to, z čeho přibíráš, resp. proč nehubneš.
Mně se osvědčil chrom. Není přímo na hubnutí, ale omezuje chuť na sladký, což je třeba u mě elementární problém.

Co píše Drap je jediný správný přípravek na udržení dobré kondice těla.
To ostatní je ve velké většině jen dobré na vytahání peněz z kapes. Ale každý je strůjce svého štěstí.

Záleží na tom, kde a kolik chceš zhubnout.
Záleží na tom, jak se stravuješ, jaké máš pohybové aktivity, …
Pomáhá např. CLA a záleží na výrobci. V tom je obrovský rozdíl.
A užívání kteréhokoli přípravku je podmíněno, leč se o tom nepíše.
Např. L-karnitin funguje skvěle, ale pouze pokud se ho užije potřebné množství a pokud je pohyb. Bez pohybu a potřebného množství jsou to vyhozené peníze. O dávkování se píše o pohybu již mnohem méně, i když to jsou základní podmínky.

Nežrat je naprostý nesmysl. Hubnou se svaly a netuková tkáň. Je potřeba jíst min 5 porcí denně a malé porce. NESMÍ být hlad. Třeba i po 1,5 hoidině. Ale přestávky je nutné dodržet. Netučné, nesmažené, celozrnné pečivo – déle se tráví a není hlad, těstoviny ze semoliny, nepít kávu, hodně pít – čistou NEPERLIVOU vodu, .....
Doplňuji:
Briketka dala odkaz na CLA120, kde se píše, že se má užívat s jídlem.
Já jsem užívala a i teď si dělám „kůry“ a užívám CLA500. U nás to znamená obsah účinné látky. A také vím, že se má užívat 30 – 45 min PŘED jídlem. Je to účinější, než užívání s jídlem.

Prostě je to hodně informací na psaní.

Upravil/a: ReHu

http://www.nu­trisport.cz/cla/cla-capsules--120-kapsli
http://www.pru­vodcehubnutim­.cz/text-co-je-to-cla

zkus tyto Kapsle jak psala RE-HU a pohyb..

Alii a Lipoxal jsou na nic..

Pěkný den,přípravků na hubnutí je celá řada,osobně z volně prodejných považuji za nejúčinnější Alli,že je základem poměr příjmů a výdeje energie a vyvážená strana a stravovací režim je jasné.

Zdroj: http://www.le­karnavlipkach­.cz/kategorie/hub­nuti-a-detoxikace-organismu-15?idvyrobce=-1&idpagezbozikats=1

Omezit sacharidy /rohlík,chleba,rý­žové chlebíčky a další / a počítat kalorie. Doporučuji ti kalorické tabulky,kde si nastavíš vše,čehož chceš dosáhnout-je to šikovné a naučíš se s tím dělat

Zdroj: http://www.ka­loricketabulky­.cz/

Kazdy ma jiny metabolismus a co jinemu pomuze zhubnout vam muze znicit klouby,kosti a pod. nejrozumnejsi je navstivit doktory nechat se vysetrit co se tyce vaseho zazivani a pod. a tomu prizpusobit vas jidelnicek. Zaroven sledovat vas denni rytmus a potreby aby se prizpusobil rezim i tomu…k tomu pridejte nejakou aktivitu a je to…ja mam nejradsi tu jak v Ucteli tance rikali ze pomilovat se je jako slozit vagon uhli…:D