Také vám jídlo lépe chutná, když ho zapíjíte? Proč tomu tak je?

Já při jídle nepiji. Názory na to, zda se má současně s jídlem pít, se různí.

Někdo tvrdí: Pijte před a po jídle.
Tady platí, že pít se má asi 20 minut před a po jídle, protože pití při jídle podporuje přibírání na váze. Totiž pití při jídle ředí trávící šťávy a tak dochází k horšímu trávení potravy.

Jiní to zase vyvracejí. Těžko říct.

čokoládu sice nezapíjím, ale k většině jídel pijeme doma mléko (příp. čaj), naučila jsem se to od manžela. V dětství jsem pokrmy takto nezapíjela.

V žádném případě nezapíjím v průběhu hl.jídla a odsuďte mne,že to zakazuji dětem i vnukům. To se nachlemtají a pak nechávají jídlo a vzali by mě mory,když řekly:já už nemůžu!

Zapíjím, snáze se mi polyká, učím zapíjet i své děti. Pokud ve výsledku sní méně, je to jen dobře, mají menší riziko obezity do budoucna.
Víc mi tedy chutná, protože snáze polykám…
Jinak že by mi to zvýraznilo chutě jsem si zatím nevšimla…

Já při jídle nepiju.
Ale fakt je že před obědem a večeří vymlasknu 1/2 litru vody abych toho tolik nesněd.