Alespoň 10 hodin, je zjištěno, že čím déle dítě spí, tím lépe se
učí a více mu to myslí. 🙂
http://www.toplekar.cz/archiv-clanku/kolik-spanku-denne-deti-potrebuji.html
Upravil/a: marci1
0 Nominace Nahlásit |
Hoďte si do Googlu „spánkové cykly“ a počtěte si. Důležitější než délka spánku je okamžik probuzení. Když budete spát 8 hodin a probudíte se ve špatné fázi cyklu, bude vám to stejně prd platné – budete se cítit jak praštěná pytlem.
0 Nominace Nahlásit |
U otázky nebylo diskutováno.
Nový příspěvek