Jsou piškoty dietní stravou?

Já už delší dobu hledám způsob, jak zhubnout rychle a zdravě. Jaké jsou vaše nejlepší zkušenosti a úspěchy tady v tom. Kolik se dá třeba rozumně zredukovat za jeden měsíc?

Já si myslím, že nejlepší je hubnout zdravě hlavně úpravou svého jídelníčku. Jíst tak, aby tělo nestrádalo a dokázalo dobře redukovat svoji hmotnost. Já mám dobrou zkušenost s https://www.ke­tofit.cz/zkuseb­ni_balicek_pro­teinove_keto_di­ety/ Díky jejich jídlům jsem dokázala zhubnout za 3 týdny 5 kilo. Teď už si kupuji jejich produkty a používám je jako doplněk jídelníčku, abych si váhu udržovala. Ale pokud budete jíst jen jejich jídelníček, tak budete redukovat svoji váhu opravdu rychle. Teď jsem navíc dělala poslední objednávku a využila jsem i slevový kód FIT150, který zlevní objednávku od 150 Kč bez ohledu na její výši.

Jako nevím teď úplně na co se ptáš… Piškoty se doporučují při dietě, která je spojená se střevními problémy. Rozhodně to není dietní jídlo při redukci :D Na to jsou jiné potraviny a diety.

A ty jsi nějakou dietu držela? Takovou, co je opravdu účnná a díky které jsi nejen zhubla, ale taky si váhu udržela?

Ahoj, za mě určitě ketodiet. Ta je super, účinná a dokonce motivující, protože kila letí dolů hned snad od prvního dne :)

Ano, to mohu potvrdit. U ketodiet jsem se bála přechodu z normální stravy, ale zbytečně :) Za mě tuto dietu opravdu doporučím. Hubnutí s ní je opravdu motivační.