Avatar uživatele
Matiselis

Je zdravější tuňák, nebo sardinky (obojí v konzervě)?

Zajímavá 1Pro koho je otázka zajímavá? EKSOT123 před 467 dny Sledovat Nahlásit



Nejlepší odpověď
Avatar uživatele
marci1

Sardinky, protože …:
Mají velmi vysoký obsah omega-3 mastných kyselin
Vysoký obsah vitamínu D3
Nízký obsah rtuti
Vysoký obsah bílkovin
Velmi vysoké hodnoty v RNA a DNA.
Vynikající zdroj biologicky využitelných minerálů
Velmi vysoký obsah koenzymu Q-10
Obsahují vnitřnosti
Sardinky se loví na moři a nejsou chovány v klecích
Sardinky pro rozvoj mozkové činnosti
Nízké náklady a dostupnost
https://zdravi­ahubnuti.cz/proc-jsou-sardinky-jednou-z-nejlepsich-potravin/
😄

0 Nominace Nahlásit

Další odpovědi
Avatar uživatele
cappuccino

Sardinky jsou sama kost, ale kosti jsou tak mekke, ze se daji jist.
Tunak je hodne masity.
Cenu musis pocitat za 100g.
Souhlasim s Marci.
Ja osobne si radeji dam sardinky nez tunaka.

Upravil/a: cappuccino

0 Nominace Nahlásit


Avatar uživatele
zjentek

Chyť kuru, zařízni, vypij, zahoď. Pokud vyprdne vajco, zblajzni syrové. Chyť krávu, vypij mlíko, chyť rybu, zežer, syrovou. Natrhej taky zelené, zbašti bez úpravy. Zdraví zaručeno!

0 Nominace Nahlásit


Diskuze k otázce
Avatar uživatele
cochee

Hele, děvčata, a jestlipak si děláte pravidelně u rybiček stanovení rtuti? 😉

Avatar uživatele
EKSOT123

Divný dotaz. Až tebe dají do konzervy a budou se zajímat o tvoje zdraví…

Avatar uživatele
Matiselis

?

Avatar uživatele
EKSOT123

No ptáš se přece, jestli je lepší zdravotní stav sardinek nebo tuňáka.

Avatar uživatele
da ny

K výčtu kladů sardinek (marci1), ještě dodám, že jsou přirozeným zdrojem vápníku (rozložená kostra). 😉

Avatar uživatele
marci1

Sí, sí, souhlasím. 🙂

Nový příspěvek