Nemám stravu zdarma, jako někteří „hosté“ z nejmenované země, které tu Fiala, Pekarová a spol. pozvali, takže musím šetřit…
Je tento pokrm ze zdravotního hlediska vyvážený?
Vepřové sádlo + cibule + česnek
Klobása (obsah masa + 80 %)
Rajče
Fazole v tomatové omáčce
Dochutím bylinkama
Zjemním smetanou
Pokrm konzumuji s pečivem, které je právě v akci
Díky za názory, případně za tipy
Upravil/a: karminovyjar
Zajímavá 0 před 852 dny |
Sledovat
Nahlásit
|
Zda je nebo není strava vyvážená, nelze posoudit z jednoho jídla/den.
Ale z celodenního jídelníčku v průběhu například celého týdne či
měsíce.
Objem bílkovin, sacharidů a cukrů ve stravě je individuální. Stejně tak
energetický příjem, s ohledem na fyzickou zátěž. Podle zdravotního
stavu, případně cíle (snížení x zvýšení x udržení hmotnosti.
Klobása, byť s „vyšším“ podílem masa je nežádoucí uzenina + 20%
neuvedených „příměsí“.
Pokud jde o konzervu, ne domácí výrobu, ale průmyslově zpracované
potraviny, není to žádné terno! Nic zdravého. Jen k výjimečné/občasné
konzumaci, při časové nouzi.
0
před 852 dny
|
0 Nominace Nahlásit |
Zdravejsi by to asi bylo s trochou mleteho masa. A kdyz tam nedas tu smetanu, mas chilli con carne.
0
před 828 dny
|
0 Nominace Nahlásit |
U otázky nebylo diskutováno.
Nový příspěvekDrap | 1701 | |
annas | 1347 | |
Kepler | 1091 | |
hanulka11 | 984 | |
marci1 | 916 | |
iceT | 627 | |
da ny | 603 | |
zjentek | 571 | |
quentos | 538 | |
briketka10 | 493 |
Vaření a recepty |
Restaurace |
Nápoje |
Vegetariáni |
Ostatní jídlo a vaření |