"Jediné kiwi pokryje denní doporučenou dávku vitamínu C.
Doporučená denní dávka kiwi zatím nebyla stanovena. Vždy závisí na několika faktorech, jako je například věk a zdravotní stav konzumenta. Pokud používáte nějaký potravinový doplněk s kiwi, pečlivě dodržujte pokyny na štítku výrobku a jeho konzumaci nejprve konzultujte s lékařem, lékárníkem nebo jiným zdravotnickým personálem.
Kiwi se obecně doporučuje konzumovat jako 1 – 3 celé kiwi nebo ½ šálku čerstvých kiwi kousků denně. Denní dávka kiwi prášku bývá okolo 5,5 gramů."
Projděte si článek, najdete hodně zajímavých informací o tomto ovoci.
https://www.blendea.cz/profil-kiwi/
0 Nominace Nahlásit |
1 kiwi naplní denní dávku vit. C.
https://www.vimcojim.cz/magazin/clanky/o-vyzive/Dnes-si-dejte-kiwi-a-uvidite-tu-zmenu!__s10010x
Jednou jsem snědla za jeden den kiwi dvě a dostala jsem alergickou reakci.
Takže alergici pozor! 🙂
Upravil/a: marci1
0 Nominace Nahlásit |
Drap | 1698 | |
annas | 1347 | |
Kepler | 1091 | |
hanulka11 | 984 | |
marci1 | 915 | |
iceT | 627 | |
da ny | 601 | |
zjentek | 570 | |
quentos | 538 | |
briketka10 | 493 |
Vaření a recepty |
Restaurace |
Nápoje |
Vegetariáni |
Ostatní jídlo a vaření |