Přijmout máte tolik, kolik tělo spálí. To je u každého jinak. Při velké zázěží spálíte více při mmalé méně.
Těch 10 000 Kj je cca 2300 kcal což by mohlo odpovídat na takovou střední zátěž.
0 Nominace Nahlásit |
U otázky nebylo diskutováno.
Nový příspěvekDrap | 3417 | |
annas | 2020 | |
marci1 | 2010 | |
Kepler | 1901 | |
mosoj | 1775 | |
da ny | 1343 | |
zjentek | 1221 | |
hanulka11 | 1028 | |
elkon | 986 | |
quentos | 956 |
Děti a zdraví |
Ženy a zdraví |
Muži a zdraví |
Nemoci |
Fitness |
Životospráva |
Ostatní zdraví |