Avatar uživatele
HUBICKA

Jak zhubnout?

prosím potřebuji rychle zhubnou!!!!poraďte pleas…

Uzamčená otázka

ohodnoťte nejlepší odpověď symbolem palce

Zajímavá 1Pro koho je otázka zajímavá? kropitko před 5325 dny Sledovat Nahlásit



Nejlepší odpověď
Avatar uživatele
HOMER

Menší porce,hodně vody,pestrá strava v minimálním množství,nejez po 18 hod.,sport…U­vidíš,že se budeš s prázdným žaludkem už za týden cítit mnohem líp a nebudeš už chtít mít plné břicho a cítit se tak těžce a líně…(nechci tím říct,že nemáš jíst vůbec)

0 Nominace Nahlásit

Další odpovědi
Avatar uživatele
Greneia

Ahoj, především rychlé hubnutí organismu rozhodně neprospívá! Hubnout by měl čistý a připravený organismus a předně zdravý. To jsou základy pro úspěšný start na hubnutí.

Pak už záleží na dalších okolnostech, jak dlouho jsi svou váhu nabírala, kolik měříš, vážíš. Neexistuje nic, co by fungovalo pro všechny stejně – rychle a efektivně. Vše se odvíjí od organismu.

Nicméně doporučuji prostudovat odpovědi na tutéž otázku, které zde už padly, prosím o použití vyhledávací lišty. 🙂

0 Nominace Nahlásit


Avatar uživatele
člověk

copak potřebují zase herce na film o koncentrácích,
a stojí vám vůbec za hubičku.

0 Nominace Nahlásit

Avatar uživatele
Doomtrooper

Co vím od kamárádky tak na těchto stránkách nabízejí zdarma poradenství na toto téma: www.hubnete.cz/we­llnessprodukt

Zdroj: www.hubnete.cz/we­llnessprodukt

0 Nominace Nahlásit

Avatar uživatele
Jerzy

doporucuji stranky www.snidejzdra­ve.cz/rychleas­chuti .Velice ucinne hubnuti jen za pomoci dietni snidane a vecere.

Zdroj: www.snidejzdra­ve.cz/rychleas­chuti

0 Nominace Nahlásit


Diskuze k otázce
Avatar uživatele
Ella2

Já už taky nevím, co bych měla zkusit abych zhubla. Prosím někdo aktuálně, komu se podařilo zhubnout? Já vím, že to chce pohyb apod, ale ve stravě to je také, ne? Co doporučujete?

před 2482 dny Odpovědět Nahlásit
Avatar uživatele
Xenka

No to především ve stravě 😉
Hele mám vyzkoušené tedka koktejly na hubnutí Chiashake. Zkus je ;)

před 2479 dny Odpovědět Nahlásit
Avatar uživatele
Ella2

to je toto? https://chiasha­ke.cz/
A jak moc ti to pomohlo, zhubla jsi? Kolik?

před 2472 dny Odpovědět Nahlásit
Avatar uživatele
Xenka

Ano je to ono ;)Mám dole 16 kg :) Ted už jen udržuji a cvičím.

před 2464 dny Odpovědět Nahlásit
Avatar uživatele
Ella2

No jako minimálně to vypadá opravdu chutně 🙂 Láká mě to vyzkoušet. Tak já zkusím něco málo objednat a když budu spokojená a bude mi to chutnat, koupím si ten měsíční balíček 🙂

před 2456 dny Odpovědět Nahlásit
Avatar uživatele
Barů98

Ahoj, doporučuju přestat jíst sladký a úplně se vyhnout tučným jídlům. Já už asi měsíc jím jen zdravá jídla (rýže, kuřecí prsa, hodně zeleniny, ovoce) a také jsem začala každý den aspoň hodinu cvičit. Za ten měsíc jsem zhubla asi 8kg. -Snad jsem pomohla :)

před 4668 dny Odpovědět Nahlásit
Nový příspěvek