Co všechno má blahodárné účinky na vaše tělo?

sex, drogy a rokenrol

Pravidelny spanek, pohyb a slaba konzumace alkoholu

Dlouhý spánek po dlouhém výletě. Dlouhý spánek po fyzické práci. Smích a humor.

Určitě humor a společnost lidí, kteří mají pozitivní myšlení (covid ne 😁).
Ve škole nám paní učitelka říkala: „veselá mysl půl zdraví“ a také: „čistota půl zdraví“ a my jsme potichu dodávali : a špína celé. Nakonec se ukázalo, že ta špína má dobrý vliv na imunitu.

Láska, humor, pobyt v lese, voňavá koupel, jóga, dobří lidé, spánek. 🙂

Ráno kafe a 2 cigára.