Eliie

Chci zdá se pít domácí šťáva když chci zhubnout ?

Já hubnu a všude se píše že se má pít voda a ne slazené nápoje. My si doma děláme ovocnou šťávu z vlastních hroznů, jablek a třešní . Tak by mě zajímalo jestli si můžu dát domácí šťávu nebo jestli můžu pít pouze vodu.

Uzamčená otázka

ohodnoťte nejlepší odpověď symbolem palce

Odpovědět

Zajímavá 1 před 4097 dny

Sledovat Nahlásit

Diskuze: napište první příspěvek

Nejlepší odpověď

www

„Chci zdá se pít..“, tak tomu nerozumím.
Nicméně, pokud chceš hubnout, je potřeba především pohyb a teprve pak řešit šťávy. I ty domácí totiž obsahují cukr, který tělo bez dostatečného pohybu úspěšně přemění v zásoby. 😉

3 před 4097 dny

0 Nominace Nahlásit

Další odpovědi

briketka10

tady máš kalorickou tabulku
ovoce a zeleniny, nejlépe se
hubne po ananasu..
dobrá je šťáva z mrkve, jablek
smíchaná s červenou řepou,
když si ji naředíš nebude mít
tolik kalorií, ale stále dobrou
chuť je dost sladká díky té řepě :)
http://www.mineralfit.cz/clanek/kaloricka-tabulka-pro-ovoce-zeleninu-orechy-a-houby
Doplňuji:
http://zena.centrum.cz/zdravi/hubnuti/clanek.phtml?id=708476

Upravil/a: briketka10

3 před 4097 dny

0 Nominace Nahlásit

marci1

Při hubnutí je opravdu nejlepší pít čistou vodu. Pokud si sem tam dáte trošku domácí šťávy, tak by se opravdu nemělo hubnutí nějak výrazně zpomalit. Doporučuji z vlastní zkušenosti pít čistou vodu s citrónovou šťávou nebo limetkou.

2 před 4097 dny

0 Nominace Nahlásit

Diskuze k otázce

U otázky nebylo diskutováno.

Nový příspěvek

Zajímavé otázky v kategorii Jídlo a vaření