Zmizely mi všechny zprávy na IG, jde to nějak obnovit?

Dobrý den, vymazali se mi všechny konverzace na IG, nejde to nějak obnovit. Měl jsem tam hodně důležitých kontaktů a mám špatnou pamět a nedám tam všechny a lidem co jsem např. řekl, že jim napíšu ohledně naké věci tak… Měl jsem tam všechny lidi uložené, a ted najednou tam nic není. Prosím jde to nějak obnovit? Děkuji