Zkoušel jsem meditovat , jenže ..

Po uplnym uvolnění a myšlení (podle nějakýho návodu ) na to jak sem uzavřenej v bílým vejci mi strasne začalo pískat a vibrovat v ušich a musel sem otevřít oči zkoušel sem to asi 5× ale byl to hnusnej pocit dělam něco špatně ?

Uzamčená otázka

ohodnoťte nejlepší odpověď symbolem palce

Odpovědět

Zajímavá 3 před 4614 dny

Sledovat Nahlásit

Diskuze: napište první příspěvek

Nejlepší odpověď

terry

Zkus jiný návod. To, že si představuiješ, jak jsi uzavřený, třebaže to je bílé vejce, třeba není optimální.
Mám vyzkoušenou Silvovu metodu, ta mi funguije pez problémů.

http://www.silvovametoda.cz/

2 před 4614 dny

0 Nominace Nahlásit

Další odpovědi

fablen

ad terry: lze se tuto metodu naučit i z nabízených CD a DVD nebo je nutné absolvování kurzu?

0 před 4613 dny

0 Nominace Nahlásit

Jirka85

Tuto meditaci neznám. Zaleží z jakého důvodu ses rozhodl zkoušet tuto praktiku. (Relaxace, poznání sama sebe, duchovní poznání… .) Jestli ti toto cvičení nevyhovuje, tak si určitě zkus najít jiné.
Meditačních technik je opravdu spousta.

0 před 4603 dny

0 Nominace Nahlásit

Diskuze k otázce

U otázky nebylo diskutováno.

Nový příspěvek

Zajímavé otázky v kategorii Kultura a společnost