Také dělám atletiku jako kamila44444 ale je mi 14. Kamarádka co také
dělá atletiku, tak je celá tenká a přesto má na nohách svaly,které jí
ty nohy nějak nezvětšují.Já mám trochu těžké kosti takže mě to ty
svaly dává trochu jakoby ven.Takže je mám větší+ dělám atletiku. Moc
bych chtěla mít taky tenké nohy a na nich svaly.Co mám tedy dělat abych ty
nohy se svalama zmenšila? Mám je nějakým sportem prodlužovat? Když
člověk běhá dýl než 20 minut, tak tělo začne spalovat tuky.Zabralo by
to a měla bych tenší nohy?
Prosím poraďte.Díky moc
Doplňuji:
Není aspoň nějaký sport nebo něco co prodlužuje nohy abych je měla
delší a tenší a na tom ty svaly?- Když chci sportovat tak se mi to bude jen
zvětšovat svalama ne?- Ještě je nemám uplně vypracované, tak by ještě
zmenšit šly ne? Prosím poraďte něco..
ohodnoťte nejlepší odpověď symbolem palce
Zajímavá 0 před 4723 dny |
Sledovat
Nahlásit
|
Napíši co minule – jedině přes odborného poradce.
Na potom to druhé. Děvčata zatím se vám postava stále tvoří. Tenké či
silnějš nohy mohou být i geneticky dané – to musí posoudit odborník,
ale vesmě se v následných 4 – 6 letech se vám vyklube ženská postava.
A protože sportujete, měla byste mít dobré tvary.
Přestaňte se děvčata trápit módními trendy nožiček špejliček. Věnuje
se sportu a koukejte po sportovkyních. třeba Petra Kvitová není taky
žádná kostřička složená ze sirek, párátek a špejlí.
Doplňuji:
Poradím ti a na to co ti napíši si vzpomeneš za mnoho let.
Nebuď ke své postavě tak kritická. ber se taková jaká si. Normálně
zdravý kluk má raději přijemnou sympatickou holku, než modelku která se
neustále bojí o svoji postavu. A taky, o normální holku nemusí
zdánlivě tolik bojovat jako o tu krásku kterou neustále obletuje mnoho
chlapů. Ale ve většině případech to jsou jen obletovači. A s těmi
nikdo kluci později muži nesupeří, protože nemají tak úlisnou povahu.
Je ti 14 let, netrap se tím a užívej si mládí. navíc se vsadím, že ty
nohy nemáš tlusté jak si myslíš, ale jen vypracované a asi i málo
tuku.
Domluv se s rodiči, zajděte pro klid někam kde měří tělesný tuk a
uvidíš, že ho máš minimum. Takže běháním nemáš prakticky co spalovat.
A přestaň číst ty nesmysly o štíhlých dívkách a dietách. To je jenom
kšeft na kterém se vydělávají miliardy a který dělá jak z dívek tak
chlapců nešťastné lid na celý život. Pokud těm článkům uvěří.
Mimochodem, mám kamarádku, která ve tvém věku také sportovala, do hlavy
jí vlezlo, že je silná, přestala jíst a doktoři měli co dělat aby jí
zachránili. Naštěstí se chytla, dnes je to velmi příjemná a pohodová
slečna která mnoho let svého volna dala do tréninku mladých děvčat.
Buď sama sebou a netrap se hloupostmi které v běžném životě nemají
žádný smysl.
Upravil/a: venkovan
0 Nominace Nahlásit |
Máte teda holky starosti, až se vaše tělo přestane vyvíjet, vše bude
jiné…zatím jste jak se říká v letech ,kdy ještě se postava
tvaruje.
Jestliže obě sportujete tak jistě nejste tlusté , tak to neřešte a buďte
rádi, že jste zdravé.
0 Nominace Nahlásit |
U otázky nebylo diskutováno.
Nový příspěvekDrap | 448 | |
marci1 | 268 | |
Kepler | 220 | |
annas | 219 | |
gecco | 146 | |
Alesh | 139 | |
hanulka11 | 135 | |
led | 127 | |
mosoj | 120 | |
elkon | 119 |
Atletika |
Cyklistika, MTB |
Fotbal |
Hokej |
Motorsport |
Rekreační sport |
Ostatní sport |