Proč jsou kalorie škodlivé?

Kalorie jsou pro život a výživu dokonce nezbytné. Škodlicé jsou pouze v míře vyšší než zdravé.

Protože udržují při životě nepřátele OSN.

Protože lezou, svině, v noci do šatníků a přešívají nám šaty na menší velikosti.

Energetická hodnota potravin. Pro nás zdroj energie. Škodlivý je nadbytek kalorií. Jde o příjem a výdej (co je vyšší a nižší) a o to kolik jich spálíme (kolik toho/čeho sníme a jak moc se hýbeme). Ještě se říká „nezdravé kalorie“, tím se myslí nezdravá jídla – obsahují hodně kalorií (a různé škodlivé látky pro tělo). Když je jídlo „kalorické“, tak jich taky obsahuje moc.

Kalorie špatné nejsou. Samy o sobě nejsou přímo nezdravé. Nezdravé jsou tuky, vysoký příjem cukrů/sacharidů a podobných, hlavně spolu s nedostatkem pohybu.

Upravil/a: PepasAvalonu

Kalorie už dávno nikomu neškodí, mnoho let místo nich škodí kiloJouly.

Kalorie nejsou škodlivé
Špatné je to,když někdo přijímá kalorií víc, než je pro něj zdravé.
Stejně jako jinde platí, že všeho moc – škodí.
Tak proto.

Kalorie jsou důležité, prospěšné
Pokud je pro někoho vhodný denní příjem 1600 – 1800 kcal, má k dispozici, stále
ještě 750 – 95O kcal pro rozdělení dalších porcí jídla, během dne.
Když potřebuje 2350 kcal, má k dispozici ještě 1500 kcal
„Kouzlo“ případného zdraví a optimální hmotnosti Je v poměru příjem x výdej
energie. V zařazení zdravých tuků a sacharidů v jídelníčku, s dostatkem bílkovin.
Pestrá strava.
Tedy otázka, naprosto k ničemu ….., bez základních informací (učivo ZŠ).
Jako žer,t je to slabota :D

Upravil/a: da ny

850 kalorií je škodlivých, protože tak málo (asi 1/2400 obvyklý denní dávky) brzo povede ke smrti hladem.

Proč? Protože lidstvo trpí obžerstvím! Proto už jsou i kalorie ŠKODLIVÉ!