Proč se v Japonsku,Číně nebo ve Vietnamu dožívají nejvíce let?

Co na to odborníci? Zkoumali tajemství dlouhověkosti.

Existuje na této planetě místo, kde lidé žijí nejdéle. A nejen to. Neživoří. Skutečně žijí. V dobré zdravotní kondici. Přes šest set lidí tam dosáhlo věku sto let. Někteří dokonce více než 110 let. Je to japonské souostroví Okinawa.

Podle výzkumníků tajemství dlouhého věku na Okimawě není v genetických dispozicích obyvatel. Tím zázračným činitelem je strava. Její kalorický obsah je velmi nízký, i když je rozmanitá a hojná, takže lidé rozhodně nehladoví. Vědci dokonce vytvořili jakousi názornou pyramidu, aby způsob stravování na Okinawě co nejvíce přiblížili světu a umožnili ho napodobit. Strava obyvatel Okinawy má kolem 1800 kcal denně. V tom je podle shodných názorů vědců celé tajemství zdejší dlouhověkosti.

Další zajímavosti najdete v odkazu

http://www.la­buznik.cz/dis­kuse/tajemstvi-dlouhovekosti-14088/

protože nekonzumují tolik tučná jídla jako např,v Evropě,jedí hodně mořské plody,ryby a zeleninu a ovoce,žijí celkově spořádanějším životem co se stravy týče nežli my

Jí zdravou stravu, ctí tradice, zvyky, rodinu. Váží si starých lidí, přírody a hlavně se k sobě chovají slušně. Jsou více v pohodě, zajímají se více o duchovní život a proto žijí déle než my.

Je to dané spôsobom života.
Nejde len o fyzické, ale i o duševné bytie.
všimnite si, kto sa dožíva vyššieho veku, je to človek, žijúci aktívnym životom.
Na rozdiel od nich, u nás, žiaľ väčšina ľudí, prechodom do „neproduktívneho stavu“, do nezamestnania, do dôchodku, prejde aj do pasívneho života, pasívneho bytia, ale tým aj organizmus poľaví v „údržbe“ telesnej schránky.

Souhlasím s tím co napsal Braník …
A je to pravda žijí zdravím způsobem života a nesedí celí dny u počítače, jako mi Evropané a další, ale jdou třeba ven…