Pomozte mi najít co nejkaloričtější potravinu s dostatkem bílkovin
Potřeboval bych nějakou potravinu, která má alespoň 600 kcal na 100g, ale zároveň taky alespoň 10g bílkovin na 100g a je, pokud možno, lehce stravitelná. Čím více kalorií kalorií a bílkovin na 100g, tím lépe. Pokud mi někdo doporučí takovou potravinu, budu mu až do smrti neskonale vděčnej a zavázanej!!
| Zajímavá 0 před 4305 dny |
Sledovat
Nahlásit
|
Odpovědi
Co to je za nesmyslný dotaz? Když vyjdeš z informace, že využitelná energie z tuků je 9,3 kcal/gram, z cukrů a bílkovin 4,1 kcal/g. Tak ti stačí najít něco, co má alespoň 10 g bílkovin a zbytek energie získat z tuků či cukrů. To má prakticky každé rozumně složené jídlo, tak nevím, co vyšiluješ? 😉
| 0 Nominace Nahlásit |
Všeobecně ořechy a mák.
arašidové ořechy 595/23
mák 519/18,5
paraořechy 708/15,3 !!!!!!!!
ořechy maraleč 618/18,5 IIII
Zde si najdeš co chceš :
http://kalorie.mte.cz/calcs/index/2011-04-05/category_id:26
Doplňuji:
marale ne ale mandle !!!!!
Upravil/a: mosoj
| 0 Nominace Nahlásit |
U otázky nebylo diskutováno.
Nový příspěvek- Které faktory ovlivňují oblíbenost stravy a chutě člověka? (8 odpovědí)
- Jaká se hodí příloha ke smaženýmu sýru kromě brambor a pečiva? (13 odpovědí)
- Co má jasmínová rýže společného s jasmínem? (5 odpovědí)
- Je pravda, že Češi milují kmín víc než jiné koření? (10 odpovědí)
- Sestavíte žebříček svých tří (nebo více) nejpoužívanějších koření? (13 odpovědí)
| Drap | 1703 | |
| annas | 1347 | |
| Kepler | 1091 | |
| hanulka11 | 984 | |
| marci1 | 916 | |
| iceT | 628 | |
| da ny | 606 | |
| zjentek | 573 | |
| quentos | 538 | |
| briketka10 | 493 |
Kategorie otázek
| Vaření a recepty |
| Restaurace |
| Nápoje |
| Vegetariáni |
| Ostatní jídlo a vaření |