Počítání oveček před spaním?

Povídají si dva:
Já když nemůžu spát, počítám do tří a usnu jak špalek.
Jen do tří?
No tak někdy do čtyř… nanejvýš do půl páté.

Původ jsem nenašla (a to jsem hledala pečlivě), jen že se to dělá proto, že je to nudná a stereotypní činnost, která vás má unavit. Zda to funguje, zjistíte nejlíp na sobě, na mně to teda rozhodně nefunguje (ostatně myslim že na většinu lidí taky ne – logicky: když budu v duchu počítat ovce, bude mně to bránit ve spaní stejně jako když mi v hlavě hraje písnička)

Původ rčení neznám,usínám hodně rychle,ale všiml jsem si,že >hanny 2< usíná bleskově,protože jí stačí spočítat tři ovečky. 🙂

„Počítání oveček“ je jednou z hypotetických technik usínání,kde jde o snahu „nemyslet na nic“.
Taky někdy počítám a moje ovečky jdou přes lávku,aby šly jedna za druhou a dobře se mě počítaly a funguje to,vždycky za chvíli usnu.
Doplňuji:
tome – taková bleskovka to teda není,ale 1:0 pro Tebe!

Upravil/a: hanny 2

Párkrát sem započítal ovečky před spaním a pomohlo mi to 😁

Já před spaním jen počítám,tedy jen v případě,že nemám jinou možnost jak se uspat.Většinou si pustím tv a usnu hned.
Když počítám,tak dlouho,někdy i do pěti set,ale bez oveček a když se mi začne plést jazyk,tak usínám.