Může se stát vegan kulturistou?

K „vybudování“ svalů potřebuješ živočišné bílkoviny – takže ne.
Pokud by šlo jen o vyrýsování svalů, ano.
😉

kdysi jsem ti tady vysvětloval, že si máš nastudovat 1) metabolismus, 2) z čeho vyroste slon
..gecco jistě myslí živočišný bílkoviny konkrétního vegana, takže k tomu, aby se stal stejnej vegan kulturistou, rozhodně nepotřebuje bílkovinu jinýho živočicha ..zlom vaz, arnolde

Určitě to jde :) Nedávno jsem dokonce na internetu viděla knížku o nějakém běžci, který je vegan.Skus pohledat na internetu, určitě ji najdeš. Byly tam i dobré recepty a rady

bez živočišných bílkovin a bez extrémních podpůrných prostředků to zcela určitě nepůjde-co se týče nabrání velké svalové hmoty.Jako vegan můžeš posilovat-budeš vyrýsovanější než bez posilování,ale na svalový nárust jednoduše zapomeň. Jinak to co psal zjentek je ---nesmysl–už od základu. Pokud chceš vypadat jako chlap,tak jez jídlo pro lidi a k nabrání svalové hmoty nebudeš potřebovat žádný podpůrný prostředky,jen poctivě cvičit…nic víc.

Bez podpůrných prostředků se nestane (úspěšným) kulturistou nikdo, takže ani vegan ;)