Při hubnutí bych rozhodně light nápoje vynechala. Stále bys měla chuť
na sladké a pocit hladu.
Výborný nápoj na hubnutí je: do džbánu nakrájíme okurku na tenké
plátky, nastrouháme trochu zázvoru, přidáme podle chuti citron, zalijeme
vodou a dáme vychladit přes noc do lednice. Nebo alespoň vodu s citronem.
Brzy se zvykneš a bude ti to chutnat, osvěží tě to a ještě je to
zdravé. ☺
0 Nominace Nahlásit |
Zadal jsem do gůglu „light nápoje“ a první dva subjekty, co na mě houkly: „Nová studie: Po light nápojích nezhubnete, ale přiberete!“ a „Šokující pravda o light nápojích: Z lehkého pití budete těžší!“ I když jde o Bleskem placené protlačení na první pozice, ani ostatní články nehovoří v jiném tónu. Vysvětlení je v oněch prvních dvou článcích, další asi budou ve stejném duchu. Na vině je funkce mozku, který signalizuje, že přestože na jazyku je sladká chuť, tak tělo nedostalo najíst a udržuje pocit hladu. Takže mozek „jde do ledničky a vyluxuje ji.“ Mimochodem těch 0 kalorií taky není tak úplně nula, bez kalorií je snad jen čistá voda ;)
0 Nominace Nahlásit |
no pokud je to pravda tak brzo padnou různý light nápoje :D
0
před 2886 dny
|
0 Nominace Nahlásit |
Všemu „light“ z nápojů i potravin (zejména jogurty, nebo 0% tuku) v obchodech je lépe se vyhnout obloukem! Nic zdravého to není, chemická šidítka ;).
0
před 2886 dny
|
0 Nominace Nahlásit |
Sem chodí rozumní lidé, je nesmysl očekávat, že by někdo ze
zdejších
uživatelů měl osobní zkušenosti s vlivem „light nápojů“ na
hubnutí.
Nápoje i potraviny s označením „light“ hubnutí nezpomalují,
ale vysloveně mu brání. Navíc poškozují zdraví, přestože se
reklamě daří přesvěčit řadu lidí o opaku.
0
před 2886 dny
|
0 Nominace Nahlásit |
ivzez: vy ste v živote nedali ani len piesok na ihrisku do úst, ani v 2 rokoch, že? prečo máte potrebu pasívne agresívne urážať ostatných?
áno, na prelome milénií, mali sme 10–15 rokov a mysleli si, že light nápoje sú zdravé…všade sa to písalo…hm.....a potom sme boli stále hladní, viacerí začali kouřiť, aby nejedli.....takže tak
0
před 2886 dny
|
0 Nominace Nahlásit |
děkuji za názory, o chemickém složení a jeho vlivu na zdraví nepolemizuji, to je jasný. Mě fakt zajímá jak mozek reaguje na sladkou chut, která vlastně sladká není. Jestli slinivka uvolní inzulín, nebo ne :)
Drap | 3408 | |
annas | 2020 | |
marci1 | 2007 | |
Kepler | 1901 | |
mosoj | 1775 | |
da ny | 1339 | |
zjentek | 1202 | |
hanulka11 | 1028 | |
elkon | 962 | |
quentos | 955 |
Děti a zdraví |
Ženy a zdraví |
Muži a zdraví |
Nemoci |
Fitness |
Životospráva |
Ostatní zdraví |