da ny
Nepíšete, v jakém časovém úseku vypijete ten litr a půl vody.
Příjem většího množství tekutin najednou Vám může ublížit, když
sedíte nebo stojíte. Nejde o polohu, ale o to větší množství, které
může zlikvidovat ledviny.
Pokud pracujete jako foukač skla, u Vysoké pece, půl litru tekutin ve vás
snadno „zasyčí“.
Tekutiny je vhodné dávkovat rozumně, během dne. Už půl litru je mnoho.
Lidské tělo si lépe poradí s nižším příjmem tekutin než
s přehnanými 3 nebo 4 litry za den. To je tak na horké letní měsíce a
ohromné tělo, práci v extrémních podmínkách.
Mc Merkurion
… no, když to nejni u dna v rybníku, tak asi moc ne …
Emefej
Ano, válet se o víkendu v posteli se může časem na zdraví negativně
projevit. Alespoň malou část víkendu věnuj aktivnímu pohybu.
paul1
Tak to nevím. Já jsem před vojnou popíjel dost pivo, chodili jsme na pivo
s partou tzv. santusáků, byli to většinou starší kluci, první dvě –
tři piva vypili v zubech. My jsme to po nich zkusili, ale většinou jsme hned
běželi na WC si odlehčit vrchní částí těla (tzv. šavle). Postupně jsme
se přizpůsobili, rekord jsem měl 17 desítek ze večer.
To jsme ale dělali takovou pivní turistiku – v každé hospodě jedno
pivo, někdy i dvě a šlo se dál. Takže jsem je pil vsedě a mezitím
i něco rozchodil. Po vojně jsem se oženil a byl šmytec. Teď tak jedno po
obědě. To nadměrné pití následky nezanechalo, měl jsem tenkrát trochu
takový „pivní pupek“, ale na vojně se rychle ztratil, hodně jsme tam
běhali – na rozcvičku, potom na snídani, na oběd i na večeři a někdy
i v maskách