Je mi 18 let a už 2 roky mam problémy s úzkostma a velmi skleslou naladou. Za tenhle rok se k tomu přidalo ještě sebepoškozovaní (snažím se to omezovat, co nejdýl to jen jde) a noční můry, které se mě drží už 8 měsíců. Asi tak před měsícem mě přestalo vše bavit. Nedokážu se donutit cokoliv dělat a při učení se nedokážu vůbec soustředit, což velmi ovlivňuje moje známky ve škole. Mám čím dál větší strach ze školy, života a celé budoucnosti.Často mě napadá, že bych tohle vše měla ukončit, ale bojim se toho, že bych lidi okolo sebe ještě víc zklamala. Vím, že jsem na tom zle, ale furt mam v hlavě hlas, který mi řiká, že to ještě neni dost.
Zajímavá 0 před 2563 dny |
Sledovat
Nahlásit
|
už jsi tam měla dávno být…na nic nečekej, za nic se nestyď, řekni to rodičům a vyraz k odborníkovi…a velmi mi připomínáš jednu dívku…byla na tom úplně stejně a teď, po pár letech, je z ní spokojený člověk…
1 NominaceKdo udělil odpovědi nominaci?ivzez Nahlásit |
V žádném případě k odborníkovi nechoď! Tady je lékařů dost a rádi ti na dálku pomůžou.
2Kdo udělil odpovědi palec? Lamalam, briketka10
před 2562 dny
|
1 NominaceKdo udělil odpovědi nominaci?briketka10 Nahlásit |
Já doporučuji za psychologem zajít. Když mu povíš o všech úzkostech, kterými trpíš pomůže ti řešit je a zbavovat se jich.
1Kdo udělil odpovědi palec? Jiří Bohumil
před 2563 dny
|
0 Nominace Nahlásit |
Dva roky je dlouhá doba, už jste to dávno měla začít řešit.
Možná, že by na to sebepoškozování ani nedošlo.
V 18 letech to sice nemusíte řešit s rodiči, ale porada s nimi by
nebyla od věci.
K psychiatrovi Vás může vyslat praktický lékař, nebo si můžete
některého vyhledat sama.
Vyhledejte si v internetu pékaře, kteří mají smlouvu s Vaší zdravotní
pojišťovnou.
1Kdo udělil odpovědi palec? Jiří Bohumil
před 2563 dny
|
0 Nominace Nahlásit |
Každopádně to řeš! Nevím jaké máš „zázemí“. Rodiče,
přátele, přítele a podobně. Těm by si se měla svěřit a poradit se.
A jinak si sehnat kontakt na dobrého psychologa, nebo spíše psychoanalytika,
jemuž by jsi se mohla svěřit a vypovídat, což by Ti určitě také mohlo
pomoct. No a jako poslední „štaci“ bych, pokud by nepomohlo to
předchozí, volil dobrého psychiatra. Tam by jsi ale asi skončila na
antidepresivech a atipsychotikách, neboť vše ukazuje na depresivní
stavy – endogenní depresi. A v tomto případě POZOR!!! Toť z mé
vlastní zkušenosti. Ale někdy jsou sice nutným „zlem“, ale pokud opravdu
není nutno, raději si s nimi moc nezačínat!
Raději to ještě zkus, pokud to půjde, změnou „životního stylu“.
Sport, příroda, přátelé, přítele, koníčky, zdravá strava a hlavně si
nic nezabírat. Jde to ztěžka, ale jde to. Věř!
0 Nominace Nahlásit |
Nejsem odborník psycholog/psychiatr, ale to cos napsala mi zní značně seriozně (kdyby ne, láskyplně bych ti popřál „Chcípni blbá svině!“ nebo tak něco – jsem už takový).
Jsem si jistý, že to co pociťuješ (a jak říkáš navíc DLOUHODOBĚ) NENÍ v pořádku a rozhodně bys měla vyhledat ODBORNOU pomoc (ne nějakého s odpuštěním debila – třeba jako jsem já ;D ) Pokud je mi známo, existují nějaké ty linky důvěry nebo tak něco, kam zavoláš a svěříš se jim se svými problémy. Jelikož pracovníci těhto linek jsou odborně proškolení, určitě tě správně nasměrují a poradí co a jak dál. Takže zagoogli tlf číslo, zavolej jim…
0
před 2563 dny
|
0 Nominace Nahlásit |
Na psychouše to není, chce to změnit životní styl. Pravděpodobně jsi klasická oběť FB, PC her a podobných hovadin, které tě odtrhávají od normálního života. Tak to ustřihni!
0
před 2563 dny
|
0 Nominace Nahlásit |
Drap | 3375 | |
annas | 2020 | |
marci1 | 2004 | |
Kepler | 1901 | |
mosoj | 1775 | |
da ny | 1308 | |
zjentek | 1186 | |
hanulka11 | 1028 | |
quentos | 950 | |
elkon | 936 |
Děti a zdraví |
Ženy a zdraví |
Muži a zdraví |
Nemoci |
Fitness |
Životospráva |
Ostatní zdraví |