Tady je nějaká diskuze,obrázek si udělejte sama…http://www.dama.cz/diskuse/d.php?d=11928
A tady taky něco…
http://diskuse.doktorka.cz/kura-309-hubnuti/
Potřebujete-li něco shodit,jezte po malých porcích víckrát za den,a trochu pohybu navíc-chůze pěšky místo busem,pouzívejte schody a hlavně to chce nevěřit na zázraky…
0 Nominace Nahlásit |
Všechno je to o energii. Pokud víc přijímáš než vydáváš,tak se
ukládá formou tuků(energie).Menší energetické dávky a víc pohybu vede
k hubnutí (spalování uložených tuků).
Na internetu se dají najít vyvážené jídelníčky,které nešidí na
potřebných živinách.
PS:Bez proteinu nefunguje správně metabolizmus a ubývá svalové
hmoty.Většina anorektiček tak dopadla
0 Nominace Nahlásit |
U otázky nebylo diskutováno.
Nový příspěvekDrap | 3375 | |
annas | 2020 | |
marci1 | 2004 | |
Kepler | 1901 | |
mosoj | 1775 | |
da ny | 1308 | |
zjentek | 1186 | |
hanulka11 | 1028 | |
quentos | 950 | |
elkon | 936 |
Děti a zdraví |
Ženy a zdraví |
Muži a zdraví |
Nemoci |
Fitness |
Životospráva |
Ostatní zdraví |