Já asi 4 km a to jsem měl volno. Bylo to nakupování a pak procházka s vnukem.
0 Nominace Nahlásit |
Já tohle neměřím, ale v tvém případě je asi namístě GRATULACE. Také jsi mohl dorazit do perníkové chaloupky, vůbec bych se nedivil. ;) :D :D
0 Nominace Nahlásit |
Vyrazil jsem s cílem chodit. Jenže pak mně padl do cesty fastfood, gyros. Stejně fučelo jak cip, tak jsem si dal malý box, drezing bylinky a zežral jsem to za chůze cestou dom, bych to zesral v takým větru… plastidličku jsem zahodil do jedné zahrady, box do druhé>>> https://www.dobreobaly.cz/gyros-box-maly-cerveny-x16307
0 Nominace Nahlásit |
Já tedy chodím pravidelně, ale nikdy neměřím ušlé kilometry, ale počet kroků. To nakonec mají dnes v základu již všechny chytré hodinky. Takže bych se spíše zeptal kolik je takové vaše denní minimum kroků. Já si nastavil cíl na 6 000 kroků. Je to málo, nebo dost?