Avatar uživatele
stana73

Kolik hodin denně spíte?

Já,když mám pracovní víkend,tak asi 5hodin a mám pocit,že se nikdy nevyspím.Dělám na směny,takže o nějakém režimu nemůže být řeč.

Uzamčená otázka

ohodnoťte nejlepší odpověď symbolem palce

Zajímavá 4Pro koho je otázka zajímavá? Miroslavst, GM, anonym, iceT před 5061 dny Sledovat Nahlásit



Nejlepší odpověď
Avatar uživatele
chucky

Já potřebuji denně 7 hodin spánku :)

0 Nominace Nahlásit

Další odpovědi
Avatar uživatele
anonym

Já v průměru tak 4–5 hod.a to mnohdy díky těmto stránkám.:-D

0 Nominace Nahlásit


Avatar uživatele
Miroslavst

To stačí spočítat. Ještě nespím a před šestou vstávám.
Doháním to v sobotu a neděli.

0 Nominace Nahlásit

Avatar uživatele
panenka

Stejně jako uživatel ten který je

0 Nominace Nahlásit

Avatar uživatele
quentos

7–8, v nouzi 6, někdy méně a pak to naženu, ale to už nestává tak často (na studiích byl spánkový dluh na denním pořádku…)

0 Nominace Nahlásit

Avatar uživatele
anonym

2–3 hodiny,spala bych víc,ale nejde to

0 Nominace Nahlásit

Avatar uživatele
Jahoda

Někdy je to otázka čtyř hodin, jindy zase deseti. Pokud jdu spát pozdě v noci, pozdě i vstávám. A zase naopak.

0 Nominace Nahlásit

Avatar uživatele
dagry

Když mám ranní směnu tak většinou spím max. 5 h, protože ponocuju a brzy vstávám.. no a když se jindy zadaří… tak ponocuju sice taky, ale spím třeba do 11–12 h. Chodím taky na směny, takže to mám taky přeházené.

0 Nominace Nahlásit

Avatar uživatele
anonym

Tak denně spím ze dvě hodinky a v noci 5–6 hodin.

0 Nominace Nahlásit

Avatar uživatele
poa.li

Od té doby, co mohu mít přirozený spánkový režim – zaplaťbánbu, tak spím asi 10 h, ale na etapy… s dvouhodinovou popůlnoční přestávkou na čaj..

0 Nominace Nahlásit

Avatar uživatele
oskar

Asi 7 hod…

0 Nominace Nahlásit

Avatar uživatele
GM

Denně 2–3, nočně 5–6 hod.

0 Nominace Nahlásit


Diskuze k otázce

U otázky nebylo diskutováno.

Nový příspěvek