Odpoveď byla označena jako užitečná
ne
Nedávno jsem to tady psal: muž by neměl mít obvod pasu větší, než 0.94m, žena 0.80m, obojí správně měřeno, přirozeně, no a po ránu, ne po „Hodujme!“.
Pokud má, měl by vyhledat obesitologa a poradit se. Samozřejmě, není to dogma, pokud třeba někdo přibere, protože onemocněl, ležel, nebo měl ouraz a ležel, začne se hýbat, shodí to, v pořádku. Ale jinak by měl vyhledat odbornou péči.
Jde o ukládání tuku mezi orgány, který představuje, prokazatelné a značné, risiko pro kardiovaskulární systém.
Samo o sobě to ukládání tuku nesouvisí, primárně, s množstvím jídla. Rádoby moudré a vtipné rady, jako, že byl v novinách inserát: „Chcete zaručenou radu, jak zhubnout? Pošlete Kč 1,000.00 na adresu …, rada vám přijde do 14 dnů poštou.“ Bába poslala, a za deset dnů jí přijde obálka, v ní papír, a na něm: „NEŽER!“, nejsou ani vtipné, ani moudré, jenom hloupé.
Za obesitou stojí řada vlivů, z nichž některé nemůžeme vůbec ovlivnit, jako např. genové disposice, některé můžeme ovlivnit jen z části, jako např. rychlost metabolické výměny, a některé můžeme ovlivnit jen a pouze my, a to zcela: stravovací návyky, závislost na nevhodném jídle, nadměrná konsumace alkoholu atp.
Nic z toho nemá žádnou souvislost s hojností, a už vůbec ne s bohatstvím. To platilo kdysi, dneska je jídla v Evropě dost. Paradoxně větší problémy s obesitou mívají, často, lidé chudobnější, protože se stravují nevhodným jídlem, s vysokým stupněm průmyslového zpracování, plným chemických dochucovadel, tuku a přidaných cukrů a velkého množství soli.
1 NominaceKdo udělil odpovědi nominaci?Rokio Nahlásit |
ne
Ale třeba u žen jde o velké plus když mají pár kilo navíc.👍😉
Upravil/a: jirka F
0 Nominace Nahlásit |
jiná odpověď
Někdy to bývá dědičné, jindy nesprávnou životosprávou.
Upravil/a: elkon
0 Nominace Nahlásit |
annas | 5913 | |
Drap | 4615 | |
led | 2999 | |
Kepler | 2836 | |
marci1 | 2240 | |
zjentek | 1647 | |
ivzez | 1445 | |
quentos | 1420 | |
aliendrone | 1413 | |
elkon | 1305 |
Divadlo |
Etiketa |
Kulturní akce |
Literatura |
Náboženství |
Ostatní kultura a společnost |
Historie |