nejsem tlustá jen trochu oplácaná ale stejně chci zhubnout… nálady se mi mění celkem často protože jak se podívám do zrcadla tak je to hnus…jím zdravě ale když sním něco na víc třeba jen kousek čokolády mám nutkání to vyzvracet a taky to tak většinou dopadne. myslíte si že je to hodně špatně nebo že bych mohla mít za nějaký čas bulimii nebo anorexii?
ohodnoťte nejlepší odpověď symbolem palce
Zajímavá 1Pro koho je otázka zajímavá? Damiana před 4559 dny |
Sledovat
Nahlásit
|
Pokud už jídlo záměrně zvracíš, tak bulimii už bohužel máš. Teď
ti napíšu něco, co je hnusné, ale je to pravda.
Jestli budeš zvracet jídlo i nadále připrav se na to, že tělo se bude
bránit. Budeš mít odulé tváře a poleptaný jícen od žaludečních
štáv. Začnou se ti kazit zuby, protože kyseliny v ústech budou leptat
sklovinu. Budou ti padat vlasy a lámat se nehty. Pokožka bude šupinatá a
šedivá. Nebudeš moci normálně říhat – budeš mít stále
„knedlík“ v krku. Časem nebude tvůj, zvracením „vycvičený“
žaludek, schopen udržet jakokoli potravu.
Jestli začneš jídlo úplně odmítat nebo ho omezíš třeba jen na jablko a
vodu, onemocníš anorexií. Zničíš si vnitřnosti, jako první začnou
stávkovat játra. Zhoustne ti krev a zhorší se prokrvování končetin.
Přidají se neurologické – většinou nevratné problémy – třes
v rukou, brnění v končetinách, bolesti svalů a jejich následná atrofie.
Přijde rozpad osobnosti, budeš si připadat tlustá, i když z tebe polezou
jen kosti – ty se ti budou snadno lámat. Ztratíš zájem o společnost,
o sex, začneš se uzavírat v sobě. Bude ti neustále zima a zejména na
obličeji ti začnou růst ve velké míře chlupy. Budeš pořád spát a bude
se ti točit a bolet tě hlava. Ztratíš menstruaci a děložní sliznice
začne vysychat. Až anorexie už nebude mít z tvého těla kde brát,
zakousne se ti do srdce. A je konec.
Věř všemu, co ti tu píšu, nic z toho není ani nadnesené, ani
vymyšlené. To jenom ti, kteří trpí poruchou příjmu potravy si to
nepřipouštějí. Hlavně nebýt tlustá. Radši mrtvá. Ano i s takovými
názory jsem se setkala. Donutit nikoho nemůžeš, je to v hlavě každého a
o to je to těžší. Musíš se mít ráda taková jaká jsi a ne se
stylizovat do nějakého mustru. Každý má jinou postavu a hubený jako „ten
druhý“ zdravě zkrátka nikdy nebude. Ostatně, ty třeba připadáš mnoha
jiným jako ta štíhlá, co si klíďo může baštit čokošku a vypadá
skvěle. Jez zdravě, hýbej se a celkově nebuď líná – na cokoli. Když
se úplně ponoříš do něčeho, co tě bude bavit, nebudeš mít touhu se
pořád zkoumat a hledat chyby tam, kde ani nejsou. Nepřemýšlej o jídle,
nevyčítej si dobrůtku, z toho pak nic nemáš a začne řádit stresový
hormon kortikoid – zadržuje vodu a hned si přijdeš tlustá. I tak
vypadáš. Naopak, když třeba zmiňovanou čokoládu necháš pracovat tak jak
má – užiješ si opojení serotoninem a dopaminem, hormony štěstí, a
jestli se k tomu přidá ještě nějaké to objetí, oxytocinem
„zamořené“ tělo zrychlí metabolismus a to se to pak hubne samo. Odtud
pravdivost o afrodiziákální čokoládě atd. 🙂
Záleží hodně na tom, v jaké společnosti se pohybuješ. Už proto, že ses
rozhodla se poradit, je jasné, že máš obavy a to je dobře. Věřím, že si
poradíš.
Existuje taková pomůcka na to, abys viděla, jak o sobě zkresleně
smýšlíš. Nakresli svou postavu – jak se vidíš a jak myslíš, že se
jevíš tvému okolí. Pak požádej někoho hodně blízkého, aby nakreslil
jak tě vidí on. Vsaď se, že budeš děsně překvapená, jakého jsi ty
namalovala slona!
0 Nominace Nahlásit |
Tak nejlepší cesta, jak zkolabovat už je tady. Psychicky se ničíte jen kvůli tomu, že jste oplácaná. Mění se Vám nálady, a to teprve chcete zhubnout… Jste si vědoma, co sama sobě vůbec děláte? Nutkání na zvracení… A co čekáte dál? Je spousta nemocí, na které už máte zjevně zaděláno. Nebylo by lepší začít se mít ráda taková jaká jste?
0 Nominace Nahlásit |
Hm, tak to je v každém případě špatně. Pokud nedokážeš toto konání sama utnout, doporučuji urychleně navštívit odborníka.
0 Nominace Nahlásit |
Problémy s anorexií nebo bulimií může mít každý, jde jen o to jestli si opravdu oplácaná nebo si „v normě“ a svůj si jen namlouváš i když si štíhlá jako ostatní. Nicméně není od věci si občas zajít zasportovat,nejen kvůli udržování vaáhy, ale také kvůli kondici, uvidíš, že se ti po pravidelném sportování udělá lpe.
4Kdo udělil odpovědi palec? aramah, iceT, barnajka, briketka10
před 4559 dny
|
0 Nominace Nahlásit |
vše je ve Vaší psychice, když chcete zhubnout nejezte čokoládu z té
je Vám zle okamžitě, nastoupí rychlá reakce pro žaludek a potom pád,
když jistě dlouho předtím nic nepřijal..
jezte méně potravy, ale často malé porce a hlavně choďte na čerstvý
vzduch, hodně pijte, ale čistou neslazenou vodu, větrejte si před
spaním..
0 Nominace Nahlásit |
podle ajurvédy jsi kondice kapha a neměla bys jíst sladké, ale lehké
silně kořeněné ostré jídlo, teplé, hořké a bylinné chutě.
Kromě sladké ještě se vyvarovat kyselé a slané chuti.
Cvičení by mělo povzbuzovat látkovou výměnu, namáhavé a dobře se
zapotit.
To že se ti mění nálady není příznak kaphy takže možná ve snaze
hubnout už děláš něco dost špatně co má vliv na tvou nervovou soustavu.
Vrať se ke svým minulým oblíbeným zvykům a řiď se tím co píši na
začátku.
0
před 4557 dny
|
0 Nominace Nahlásit |
U otázky nebylo diskutováno.
Nový příspěvekDrap | 3339 | |
annas | 2020 | |
marci1 | 1997 | |
Kepler | 1901 | |
mosoj | 1775 | |
da ny | 1269 | |
zjentek | 1169 | |
hanulka11 | 1028 | |
quentos | 947 | |
elkon | 900 |
Děti a zdraví |
Ženy a zdraví |
Muži a zdraví |
Nemoci |
Fitness |
Životospráva |
Ostatní zdraví |