Avatar uživatele
FlAsh_7

Je tento jídelníček vhodný pro budování svalů?

Co byste změnili/ubrali pro budování svalové hmoty? P.S. Obědy se vždy liší.

Zajímavá 0 před 1684 dny Sledovat Nahlásit



Odpovědi
Avatar uživatele
Edison

Není tam nic k přečtení. Takže pro tebe je naprosto vhodný. 😁 Hele… obecně platí, že takový věci, jako jídelníčky sestavují nutriční specialisté a to individuálně. Co chceš od nás?

0 Nominace Nahlásit


Avatar uživatele
da ny

Nic nemohu přečíst :(
Dítě 12 – 15 let má denně zbaštit 2 200 – 2 700 kcal
Dítě 15 – 19 let mé denně zbaštit 2 500 – 3 100 kcal.
To vše v 6 jídlech rozložených během dne:
https://vyziva­deti.cz/zdrava-vyziva/tema-mesice/energeticka-hodnota-detske-vyzivy/

Upravil/a: da ny

0 Nominace Nahlásit


Diskuze k otázce

U otázky nebylo diskutováno.

Nový příspěvek
Zajímavé otázky v kategorii Zdraví