Pokud si člověk vloží do úst sousto, tak pomocí slin se potrava natráví a pak snadno projde do žaludku. A stačilo by menší množství potravy, protože pocit nasycení se objeví až po 10 –20 minutách. Dá se tak konzumovat veškerá tuhá potrava? Jak je to s příjmem tekutin? Děkuji.
Zajímavá 0 před 22 dny |
Sledovat
Nahlásit
|
Předem, omluva, za-efu-kč-ost-ěkterých kláves.
Je to špat-á úvaha.-ejde o uspokoje-í žaludku. jde to i s jeho
a-se-cí. Dostatek živi- rozez-ají a zpracují, až střeva.
Pocit -as-ce-osti, -ekorespo-duje, s příjmem dostatku živi- a e-ergie
z ko-zumova-ého jídla a soust.
0 Nominace Nahlásit |
Teoreticky ano, velké kusy pevné potravy je třeba před polykáním rozžvýkat, aby se mohly dále trávit a aby se v žaludku uvolňovaly nutriční hodnoty. Polykat velké kusy potravy bez žvýkání by bylo nejenom nepohodlné, ale také by mohlo vést k potížím s trávením.
Co se týče tekutin, ty můžeme konzumovat přímo, aniž bychom je museli „žvýkat“.
Pokud jde o pocit nasycení, je pravda, že se objevuje obvykle po 10–20 minutách, protože tomu tak chvíli trvá, než náš mozek zaregistruje, že jsme dostatečně jedli. Proto bychom měli jíst pomalu a uvědomovat si, kolik jíme, abychom nedojedli.
Nicméně, tato teorie není vždy možná aplikovat na všechny druhy potravy nebo všechny situace. Jakýkoli návrh změny stravovacích návyků by měl být vždy konzultován s odborníkem na výživu nebo lékařem.
0
před 22 dny
|
0 Nominace Nahlásit |
Měl bys di najít lepší práci, když už nemáš ani na pořádný jídlo! 🤦♀️
Tvé úvahy jsou iracionální a naprostou ztrátou času. K prosperitě se nedá prošetřit.
0
před 22 dny
|
0 Nominace Nahlásit |
Drap | 1719 | |
annas | 1347 | |
Kepler | 1091 | |
hanulka11 | 984 | |
marci1 | 917 | |
iceT | 629 | |
da ny | 609 | |
zjentek | 578 | |
quentos | 538 | |
briketka10 | 493 |
Vaření a recepty |
Restaurace |
Nápoje |
Vegetariáni |
Ostatní jídlo a vaření |