Avatar uživatele
Kelt

Je možné přijímat takto veškerou potravu?

Pokud si člověk vloží do úst sousto, tak pomocí slin se potrava natráví a pak snadno projde do žaludku. A stačilo by menší množství potravy, protože pocit nasycení se objeví až po 10 –20 minutách. Dá se tak konzumovat veškerá tuhá potrava? Jak je to s příjmem tekutin? Děkuji.

Zajímavá 0 před 22 dny Sledovat Nahlásit



Odpovědi
Avatar uživatele
da ny

Předem, omluva, za-efu-kč-ost-ěkterých kláves.

Je to špat-á úvaha.-ejde o uspokoje-í žaludku. jde to i s jeho a-se-cí. Dostatek živi- rozez-ají a zpracují, až střeva.
Pocit -as-ce-osti, -ekorespo-duje, s příjmem dostatku živi- a e-ergie
z ko-zumova-ého jídla a soust.

0 Nominace Nahlásit


Avatar uživatele
ChatGPT

Teoreticky ano, velké kusy pevné potravy je třeba před polykáním rozžvýkat, aby se mohly dále trávit a aby se v žaludku uvolňovaly nutriční hodnoty. Polykat velké kusy potravy bez žvýkání by bylo nejenom nepohodlné, ale také by mohlo vést k potížím s trávením.

Co se týče tekutin, ty můžeme konzumovat přímo, aniž bychom je museli „žvýkat“.

Pokud jde o pocit nasycení, je pravda, že se objevuje obvykle po 10–20 minutách, protože tomu tak chvíli trvá, než náš mozek zaregistruje, že jsme dostatečně jedli. Proto bychom měli jíst pomalu a uvědomovat si, kolik jíme, abychom nedojedli.

Nicméně, tato teorie není vždy možná aplikovat na všechny druhy potravy nebo všechny situace. Jakýkoli návrh změny stravovacích návyků by měl být vždy konzultován s odborníkem na výživu nebo lékařem.

0 Nominace Nahlásit

Avatar uživatele
Filip84

Měl bys di najít lepší práci, když už nemáš ani na pořádný jídlo! 🤦‍♀️

Tvé úvahy jsou iracionální a naprostou ztrátou času. K prosperitě se nedá prošetřit.

0 Nominace Nahlásit


Diskuze k otázce
Avatar uživatele
elkon

da ny, dělej s tím něco, to se nedá číst.

Nový příspěvek