Diskuze:
napište první příspěvek
Odpovědi
Já cvičím střídavě, mužeš se pak více soustředit na sval a na pohyb
jen jedné ruky než obou, mělo by to být více procítěnější než když
tam budeš rvat obě dvě.
Duležité propojení = hlava-sval
| 0 Nominace Nahlásit |
Já to dělám střídavě, ale např. na bicepsový zdvih jedu 16× opakování (přestože by to bylo na výdrž). Je to kvůli tomu, že 8 na jednu.
|
0
před 1698 dny
|
0 Nominace Nahlásit |
Diskuze k otázce
U otázky nebylo diskutováno.
Nový příspěvek
Zajímavé otázky v kategorii Zdraví
Kvalitní odpovědi v: Zdraví
| Drap | 3375 | |
| annas | 2020 | |
| marci1 | 2004 | |
| Kepler | 1901 | |
| mosoj | 1775 | |
| da ny | 1308 | |
| zjentek | 1186 | |
| hanulka11 | 1028 | |
| quentos | 950 | |
| elkon | 936 |
Kategorie otázek
| Děti a zdraví |
| Ženy a zdraví |
| Muži a zdraví |
| Nemoci |
| Fitness |
| Životospráva |
| Ostatní zdraví |