Doplňuji:
P.S.: já se bojím tmy a samoty,pokud by to pomohlo … :D
ohodnoťte nejlepší odpověď symbolem palce
Upravil/a: partep12345
Zajímavá 1Pro koho je otázka zajímavá? Illines před 4001 dny |
Sledovat
Nahlásit
|
Jsou různé druhy strachu.
Bojíš se – často, toho, co neznáš, čemu nerozumíš – takže
nejsnáze se takových obav zbavíš poznáváním (učením se), případně
trénováním
Pak existují fobie – obavy, které nejsi sto rozumově překonat (víš, že
se bojíš nesmyslně, ale prostě to nepřekonáš) – tady může pomoci
psycholog, ale ne vždy.
A další je strach fungující jako ochrana člověka – aby, např., nelezl
do klece k tygrovi.
😉
Doplňuji:
Tmy a samoty – pokud jde o fobie, pomůže psycholog (klidně za ním zajdi,
popovídat si – aspoň budeš vědět, na čem jsi).
No – a jinak stačí, když si uvědomíš, že tma je prostě jen nedostatek
světla, nic hrozivého na ní není. Samota tě ohrožuje ještě méně –
nikde nikdo, žádná hrozba – v tomto případě ti pomůže zvýšení
sebevědomí (třeba kurz sebeobrany 😉, abys věděla, že sama na sebe se
můžeš spolehnout.
Upravil/a: anonym
2Kdo udělil odpovědi palec? brillant, partep12345
před 4001 dny
|
0 Nominace Nahlásit |
Poraď se s odborníkem, řadu fobií lze tréninkem odstranit.
1Kdo udělil odpovědi palec? partep12345
před 4001 dny
|
0 Nominace Nahlásit |
Strach je přirozená součást lidského života. každý se někdy něčeho bojí. Když se rozhodnu s nějakým strachem bojovat, vyhledávám situace, ve kterých se bojím. Když jsem řešil strach z výšek, začal jsme chodit po Nuselském mostě a koukal přímo dolů. Potom jsem začal lézt. Dnes už strach z výšek nemám (strach z pádu zůstal :D). Když jsem se bál injekční jehly, začal jsem dávat krev. Když jsem se chtěl zbavit strachu z pavouků… tak jsem to vzdal :D Ale jen dočasně. Jednou ho vezmu do ruky.
0 Nominace Nahlásit |
U otázky nebylo diskutováno.
Nový příspěvekDrap | 3375 | |
annas | 2020 | |
marci1 | 2004 | |
Kepler | 1901 | |
mosoj | 1775 | |
da ny | 1308 | |
zjentek | 1186 | |
hanulka11 | 1028 | |
quentos | 950 | |
elkon | 936 |
Děti a zdraví |
Ženy a zdraví |
Muži a zdraví |
Nemoci |
Fitness |
Životospráva |
Ostatní zdraví |