Nazdárek a dobrý den všem :D,
chci se čistě jenom zeptat na Vaše názory (nic odborného přímo
nehledám). Už slušných pár let mám ploché nohy (moje klenba se prostě
rozhodla odejít, takže mám propadlá chodidla dovnitř) a poslední dobou
jsem se začala zajímat o barefoot boty. Jsou docela známé a zjednodušeně
řečeno nemají typické vlastnosti moderní obuvi, které jsou pro chodidla
spíše škodlivé, jako zvýšená pata, nadměrné množství výplně bot a
podobně. Mají co nejpřesněji simulovat chození bosky (od toho je i ten
název) a dávají Vám co nejpřesnější informace o povrchu, na kterém
zrovna šlapete. Barefoot boty Vám pomůžou se spousty věcmi jako je třeba
stabilita a podobně, ale samy o sobě takové boty nevyřeší
dlouhodobější problém jako jsou ploché nohy.
Celkově by to vlastně znamenalo, že bych pořád chodila stejně špatným
způsobem, akorát v jiných botách, které napomáhají přirozenější
chůzi a volnosti nohy. Samozřejmě jsem si vědoma, že jsou i „mezistupně
bot“, které jsou mnohem tenčí oproti normálním botám ale pořád mají
moc výztuže na barefooty, a že se musí s takovými změnami začínat
postupně.
Zajímá mě Váš osobní názor na barefooty (ať už pozitivní nebo
negativní) a jestli se myslíte, že by aspoň takové „poloviční“
barefoot boty pomohly lidem s plochýma nohama jako mám já, nebo jestli by se
ty problémy spíš zhoršovaly. Chápu, že mezi námi asi není nikdo ortoped
(nebo jakýkoliv jiný děsivý název doktora) a čistě mě pouze zajímá
Váš názor. Já ortopeda mám a konečně začínám trochu cvičit, abych
přemluvila své klenby k ostýchavému návratu zpět domů :DD.
Přeji hezký zbytek dne 🙂.
ohodnoťte nejlepší odpověď symbolem palce
Zajímavá 0 před 317 dny |
Sledovat
Nahlásit
|
Odpoveď byla označena jako užitečná
Dala bych přednost ortopedické obuvi. Ploché nohy potřebují oporu, ne se ještě víc jakoby “ rozplácnout”. Také pomáhá aktivace chodidel pomocí plastových masážních jehliček nebo kloboučků. Prodávají se i některé ponožky s takovou masážní “podrážkou”. Vypadá to jako bublinky na chodidle.
1 NominaceKdo udělil odpovědi nominaci?Areya Nahlásit |
Otázka nemá žádné další odpovědi.
Po mých zkušenostech je třeba do tohoto typu obuvi opravdu investovat. Jinak hrozí opravdu nekvalitní obuv a je to víc ke škodě :( Nedávno jsem si kupovala tyto boty https://barefootsaltic.cz/produkt/outdoor-winter-tabacco-extasyfix/. Je to investice, ale boty jsou to skvělé, pohodlné. A navíc při prošlapání mění podrážku. Takže trvanlivé boty a investice se vyplatí.
Drap | 3408 | |
annas | 2020 | |
marci1 | 2007 | |
Kepler | 1901 | |
mosoj | 1775 | |
da ny | 1339 | |
zjentek | 1202 | |
hanulka11 | 1028 | |
elkon | 962 | |
quentos | 955 |
Děti a zdraví |
Ženy a zdraví |
Muži a zdraví |
Nemoci |
Fitness |
Životospráva |
Ostatní zdraví |