Odpovědi
Dá. Nespatlá se všechno dohromady, jak jsme navádění za každou cenu k pestré stravě. Naopak, jde o jednoduchou stravu, aby se usnadnilo trávení.
|
0
před 1008 dny
|
0 Nominace Nahlásit |
Já nemám. Ale přesto odpovím. Určitě zhubneš. Jak už je ale zvykem u těchto kupovaných sáčkových ketodiet, tak zhubneš rychle několik kilogramů. Ovšem hlavně vody, ale také tuků. Tuků proto, že na sáčkové ketodietě nejde o nějaké závratné množství tuků či omezení sacharidů, ale drastické snížení kcal. Ale převážně vody a to protože omezíš drasticky sacharidy a následně spotřebuješ ze svých svalů glykogen, na jehož molekulu navazuje několik molekul vody.
Důležité je ale to, že možná takhle pojedeš 14 dní, měsíc či dokonce dva. A potom? Přejdeš na normál? Zase (minimálně pár kilogramů) nabereš. V dietě jde o dlouhodobý proces, jde o to jíst zdravě, chutně a udělat si z toho „vlastní lajf stajl“. Ale sama nejvíc rozumíš svému tělu (a penězům, co za to dáš) a tak se musíš rozhodnout sama.
|
0
před 1008 dny
|
0 Nominace Nahlásit |
Žádnou. Neznám nikoho, kdo by ji zkusil.
Znám 3 lidi, kteří, po této dietě: https://www.medidiet.cz/cs shodili 20 – 30 kg. Bez
cvičení, s lehkou pohybovou aktivitou (chůze).
Změnou stravy si váhu drží 3 – 5 let. Ochutnají a malou porci jídla si
dají od všeho. Ne každý den. Jediné, co si hlídají, je celkový,
denní/týdenní energetický příjem potravy, s vhodným množstvím
proteinů.
Mně by „slušelo“, přibrat 10, 15 – 20 kg. (S chemií mého těla to
však není možné).
|
0
před 999 dny
|
0 Nominace Nahlásit |
To víš že dá a ne zrovna málo. Držela jsem ji tři týdny a velikostně jsem šla o dvě čísla na oblečení dolů ;). Některá ta jejich jídla si kupuju i teď. Je to rychlá a plnohodnotná náhrada jídla. Nejvíc jsem si oblíbila tu jejich pizzu :) https://www.ketofit.cz/produkt/proteinove-testo-pizza
|
0
před 984 dny
|
0 Nominace Nahlásit |
Samozřejmě, že dá, jsem toho živým důkazem! Zhubla jsem z KetoDiet z opravdu vysoké nadváhy. Jsem jak nový člověk. U mě to bylo hubnutí i ze zdravotních důvodů. Bohužel, než jsem se k této dietě dostala, držela jsem kde co a často se mi to vrátilo a k tomu vždycky i něco navíc. Tohle je dlouhodobě udržitelné.
|
0
před 726 dny
|
0 Nominace Nahlásit |
Já jsem si ketofit zvolila proto, že jako jediná dieta, co je k dostání, obsahuje nejméně sacharidů, takže prostě při správném dodržování je prostě účinek zajištěn. To mě motivovalo a při dietě taky podporovalo :)
Hele a není ten snížený obsah sacharidů také zohledněn v tom, že by ta jejich jídla nebyla chutná? Toho se docela bojím… Jak ti ta jejich jídla chutnají?
Hele, tak to teda vůbec. Jejich jídla jsou moc dobrá a co mi teda vyhovuje moc, je ta jejich nabídka keto produktů, jako je třeba chlebík. Bála jsem se, že to bez pečiva nezvládnu, ale díky tomu chlebíku úplně v pohodě.
Tohle bylo i moje kriterium. On ten nízký obsah sacharidů může za to, že se díky této dietě hubne opravdu rychle. A to bylo moje kritérium. Jsem moc ráda, že jsem zvolila tuto dietu.
Ahoj, hele, ono těch proteinových diet je celá řada. Za mě je ale nejlepší ketodiet. Já jsem jí držela a musím říct, že mi sedla perfektně a navíc mám váhu, kterou jsem v životě neměla. Jsem konečně spokojená.
Jojo, je jich dost. Když se pro keto někdo rozhodne, měl by si každou dietu proít a zjistit, zda mu bude vyhovovat :)
Ketodiet je sezační dieta. Za mě teda určitě :) Taky ji držím a nikdy jsem se necítila tak skvěle, jako s touto dietou :)
A jak dlouho držíš tu Ketodietu? Jaký jsou výsledky. Už jsem si projela celý web https://www.ketodiet.cz/, ale ráda bych nějakou recenzi od někoho, kdo je v procesu. Vypadá to, že to fakt funguje.
Dá, ale po skončení se musí člověk pořádně hlídat, protože pak jdou kila strašně rychle nahoru… Já jí držím už druhý měsíc a musím se pochlubit, že už jsem si musela pořídit nějaké nové oblečení. Většinu jsem si objednala na to to e-shop second handu. https://www.onlinesekac.cz/. je to zároveň tržiště s oblečením a tak jsem tam prodala i ty kousky, co jsou mi veliké! 🙂
- Jaké máte zkušenosti s batikováním triček? (6 odpovědí)
- Jak odbarvit vlasy přírodní cestou? (4 odpovědi)
- Jak si vyrobit domácí parfém? (5 odpovědí)
- Proč se ženy tak honí za krásou? (9 odpovědí)
- Jak odmastit značně mastnou pokožku hlavy? (1 odpověď)
| Drap | 702 | |
| marci1 | 489 | |
| iceT | 408 | |
| hanulka11 | 321 | |
| annas | 320 | |
| briketka10 | 273 | |
| Kepler | 247 | |
| ReHu | 231 | |
| Damiana | 229 | |
| quentos | 225 |
Kategorie otázek
| Líčení a make-up |
| Móda a doplňky |
| Účesy |
| Ostatní krása a styl |