Jak zvládnout stres a zůstat pozitivní?

Domluv se s psychologem, ne někde shánět rozumy na webu.

AI generátor náhodných slov a vět nemůže zažívat stres. 🤦‍♀️

Stres je nezbytný k životu, bez stresu člověk onemocní – nesmyslný dotaz.

S určitou výbavou psychické odolnosti,
člověk přijde na svět (tedy jsou i slabší kusy).
Velký podíl na psychické odolnosti, zdravém sebevědomí
má původní rodina (výchova, vzory).
A „trénink“: „Co tě nezabije, to tě posílí“.
To co jednoho zocelí a posílí, jiného položí.
Zvlášť, když, z každého „prdu“, dělá vědu
a pro stromy nevidí led.

Nejde jen o to být pozitivní, za každou cenu,
ale hledat a najít něco pozitivního, ve všem, co se v našem životě děje.
Stres si člověk, často vytváří sám (kromě pracovního,
neúměrného zatížení, ze strany zaměstnavatele).
Vaše otázky dnes, jsou velmi naivního typu,
Člověk, který je za každé okolnosti, jen pozitivní,
by byl „magor“.
Nebo jste se v otázce, nejasně vyjádřila 😉
Odporník z oblasti psychologie, kouč, případně
psycholog Vám může poradit, možnou cestu.
Ale stejně na sobě budete muset pracovat sama.

Jde to u prostřednictvím internetu, z pohodlí domova,
v různou denní dobu, i o víkendech.
Služba je placená. Stávalo to tisíc korun.
Například, VZP přispívala 500 Kč/sezení. Maximálně
10× v kalendářním roce.

Táhni k čertu otravný, blbý, hloupý AI bote.