Avatar uživatele
Školníšprtka

Jak si zlepšit paměť?

Děkuju

Zajímavá 1Pro koho je otázka zajímavá? Odpovědi.cz před 1344 dny Sledovat Nahlásit



Nejlepší odpověď
Avatar uživatele
annas

1. Mám pocit, že jste se už ptala. Jinak archiv . Stejný dotaz je nejméně na 5 stránkách. Pročtěte si odpovědi, vyberte si rady, které vám vyhovují.

https://www.od­povedi.cz/sear­ch?q=Jak%20zlep%C5%A1it%­20pam%C4%9B%C5%A5%20

2, Stejně první odpověď ve vyhledávači

7 tipů, jak snadno zlepšit svou paměť – Forbes – dovíte se podrobnosti.

https://www.go­ogle.com/sear­ch?client=fire­fox-b-d&q=Jak+zlep%­C5%A1it+pam%C4%9B%C5%A5+

" Jak si zapamatovat jména a tváře. …
Jak si lépe pamatovat věci dlouhodobě …
Jak si zapamatovat, kde jsem nechal klíče. …
 – Převeďte si informace do vizuální podoby. …
 – Ukládejte si informace do „paměťového paláce“ …
 – Další tip, jak si zapamatovat jméno. …
 – Učte se postupně"


„Umění paměti spočívá v umění pozornosti.“ — Samuel Johnson

Zdroj: https://citaty­.net/citaty/1610-marcus-tullius-cicero-pamet-slabne-pokud-ji-necvicis/

0 Nominace Nahlásit

Další odpovědi
Avatar uživatele
Drap

Cvičením paměti.

0 Nominace Nahlásit


Avatar uživatele
Kelt

O paměti byly napsány knihy , jsou kurzy, semináře. Vše se dá natrénovat A je několik druhů paměti. Já mám velmi dobrou paměť, nepamatuji si tři věci, jména, čísla a … už nevím.

0 Nominace Nahlásit

Avatar uživatele
PepasAvalonu

Tréninkem. Různé hry a cvičení (najdeš i na internetu), učením se citátů, básní, telefoních čísel, jazyka (slovíček), nové dovednosti a podobně.
Vedlejší pomůcky jako kvalitní spánek a strava, pohyb, čerstvý vzduch, no stress, realax, nějaký umělecký koníček (kreslení, hra na hud. nástroj), meditace, zároveň trénink koncentrace, kreativity a logiky.
Mnemotechniky, myšlenkový palác. Ony nejen usnadňují, ale taky trénují.

https://www.da­tabazeknih.cz/kni­hy/jak-si-pamatovat-veci-a-udalosti-239235

0 Nominace Nahlásit

Avatar uživatele
paul1

Stává se mi, že zapomínám. Vzhledem k mému věku je to asi i normální, ale snažím se mozek procvičovat. Procvičuji i tělo (prokrvení těla zlepšuje i činnost mozku).
Mozek je třeba denně zatěžovat – procvičovat, aby „nezakrněl“. Nové neurony
vznikají v šedé kůře mozkové. Vznikají v hippokampu, tedy ve struktuře zapojené
do učení a pamatování. Bylo ale dokázané, že tyto nové buňky je nutné zapojit
do procesu výučby, jinak dojde k jejich zániku. Je ale nutné se učit pokud možno
něčemu úplně novému, tehdy se vytváří nová spojení v mozku (tzv. synapsie).
Výborné je učit se cizí jazyk, tu je podnětem každé nové slovo. Na procvičení
mozku je také výborné žonglování, např. se třemi míčky.
Žonglování rozvíjí spolupráci pravé a levé hemisféry mozku a přispívá k růstu šedé kůry mozkové.

0 Nominace Nahlásit

Avatar uživatele
Ametyst

Například hrát Kimovu hru, nebo se učit cizí jazyky a trénovat slovíčka.

0 Nominace Nahlásit

Avatar uživatele
nyjono

Tréninkem, tréninkem, tréninkem.
Luštěním křížovek, hraním šachů, učením, atd.
Je o tom toho napsáno spoustu. Stačí trochu zagooglit.

0 Nominace Nahlásit


Diskuze k otázce
Avatar uživatele
Rilika25

Příspěvek smazán administrátorem.

před 1146 dny Odpovědět Nahlásit
Avatar uživatele
Školníšprtka

Annas – Na to jsem se neptala

před 1344 dny Odpovědět Nahlásit
Avatar uživatele
annas

Omlouvám se, Chtěla jsem se podívat do profilu, ale máte jej uzavřený.

před 1344 dny Odpovědět Nahlásit
Nový příspěvek