Zdravím, nevím co už dělat ale mám asi tak špatnou imunitu, že jsem jednou až dvakrát do měsíce nemocný, nebo mám alespoň příznaky jako bolest v krku… Vitamín C beru každý den až dost a nepomáhá, stejně onemocním. Zkoušel jsem i hlívu ústřičnou, také bez výsledku. Máte něco co vám z vlastních zkušeností co vám pomáhá držet si imunitu? Nebo nemáte nějaký nápad čím by mohla být tak častá nemoc?
Zajímavá 0 před 3102 dny |
Sledovat
Nahlásit
|
Ve zdroji máš několik rad. Za mě bych doporučovala hlavně být
v dobré náladě, smát se a relaxovat. Uvidíš, že se to zlepší. 🙂
http://www.celostnimedicina.cz/11-zpusobu-jak-posilit-imunitu.htm
0 Nominace Nahlásit |
Tak voda s citronem, caj s citronem, medem a zazvorem, zelenina, ovoce atd. aneb co te nezabije, to te posili. Bazalka, rucola, rozmaryn ci houba Čaga sibiřská.
1Kdo udělil odpovědi palec? RyuzakiKate
před 3102 dny
|
0 Nominace Nahlásit |
Teď je už asi pozdě. Mám vynikající imunitu, protože jsem nikdy nedbal o přehnanou hygienu, jedl co jsem kde v přírodě našel a když jsem přistál jen v trenkách na štěrku, tak jsem se jenom osprchoval. Ztráta imunity není nemoc, je to jenom nedostatek.
1Kdo udělil odpovědi palec? RyuzakiKate
před 3102 dny
|
0 Nominace Nahlásit |
Otužování, hýbat se a pomáhají i některé bylinky. Třeba rakytník v jakékoli podobě je na to výborný.
1Kdo udělil odpovědi palec? RyuzakiKate
před 3102 dny
|
0 Nominace Nahlásit |
Ano, sauna. Což je v podstatě otužování.
Imunita není hroší kůže.
Upravil/a: mosoj
0
před 3102 dny
|
0 Nominace Nahlásit |
Dobrá nálada – vyrobte si ji, jak chcete (pokud možno bez alkoholu a jiných oblbovátek). Imunita není jen o těle (vitamíny, strava, pohyb), ale taky o duši, mysli -tam především je třeba uklidit. Tak např. prověřte, zda ve Vaší hlavě nebo ve Vašem emočním systému již něco nehnije – třeba nějaká otravná letitá myšlenka spojená se zlobou, křivdou, nenávistí, ponížením, neodpuštěním, atd…Výborné je, že jen Vy o sobě víte všechno a Vy jste schopen najít zdroj, který může „otravovat“ Vaši mysl, ducha i tělo. Je třeba být k sobě upřímný a vyložit si karty na stůl a už tímto rozpoznáním započíná léčivý proces ve Vašem celém systému…Hodně štěstí a odvahy v odhalování sebe sama před sebou 🙂
0
před 3100 dny
|
0 Nominace Nahlásit |
U otázky nebylo diskutováno.
Nový příspěvekDrap | 3387 | |
annas | 2020 | |
marci1 | 2007 | |
Kepler | 1901 | |
mosoj | 1775 | |
da ny | 1325 | |
zjentek | 1192 | |
hanulka11 | 1028 | |
quentos | 951 | |
elkon | 948 |
Děti a zdraví |
Ženy a zdraví |
Muži a zdraví |
Nemoci |
Fitness |
Životospráva |
Ostatní zdraví |