Zjistila jsem, že jsem poměrně vážně nemocná a chystám se to oznámit mamince. Jenže kdykoli na to jenom pomyslím, tak se rozpláču. A je mi naprosto jasné, že bych se rozplakala i před ní. Jenomže tomu bych se ráda vyhnula, nechci jí to svým pláčem dělat ještě těžší. Neznáte nějaký trik, jak zařídit, abych se nerozplakala?
Zajímavá 0 před 3796 dny |
Sledovat
Nahlásit
|
Nejdřív se s tou zprávou musíš ´srovnat´ ty sama.
Triků, jak se ´zbavit´ emocí – resp. jejich nadměrného prožívání,
je víc
Zároveň nedoufej, že to pomůže jednorázově – musíš daný ´cvik´
opakovat, vždy, když emoce přestaneš zvládat.
No – a pokud ti tohle nepomůže, navštiv psychologa – některé metody
vyžadují trening pod odborným vedením.
___
Neboj – zase bude líp…
😉
0 Nominace Nahlásit |
Nejdřív se s tím musíš sama nějak vyrovnat. Třeba návštěvou psychologa.
0
před 3796 dny
|
0 Nominace Nahlásit |
U otázky nebylo diskutováno.
Nový příspěvekDrap | 3375 | |
annas | 2020 | |
marci1 | 2004 | |
Kepler | 1901 | |
mosoj | 1775 | |
da ny | 1308 | |
zjentek | 1186 | |
hanulka11 | 1028 | |
quentos | 950 | |
elkon | 936 |
Děti a zdraví |
Ženy a zdraví |
Muži a zdraví |
Nemoci |
Fitness |
Životospráva |
Ostatní zdraví |