Jak léčit anémii (chudokrevnost)?

Ahoj. Tuhle nemoc nemám já, ale moje máma. Nedávno byla na vyšetření krve a byla jí zjištěna chudokrevnost (z nedostatku železa). Doktorka jí předepsala železo – klasické tabletky které obsahují plno chemie atd. Tak mě pověřila, ať se zeptám na internetu jestli neexistuje něco jiného než tabletky, čím by se tato nemoc dala léčit. Mimo jiné má moje máma problémy se slinivkou, takže nesmí jíst tučné a sladké jídla atp. Na internetu jsem se dočetl že je dobré jíst potraviny jako vejce, oříšky, semínka, maso … ale ty jsou právě při špatné slinivce zakázané (občas si možná může dát trochu). S mamkou jsme projížděli různé články na internetu, a zaujal nás tento: http://1url.cz/bslw (zkrácený odkaz)
Je tam napsané že se dá chudokrevnost léčit přírodními doplňky stravy, ale to už si snad přečtete sami, ty doplňky a dávkování jsou na konci stránky. Myslíte že to opravdu pomůže nebo jsou to jenom vyhozené peníze? Případně čím jiným by se to dalo léčit? Máte s tím nějaké zkušenosti? Děkuji.
Doplňuji:
STUDENTKAEVA: Asi půjdem do těch tablet. Snad je to opravdu bez chemických sraček a neublíží to. Ale nevím. Radši počkám na odpovědi ostatních než se rozhodnu. Chci pro mámu to nejlepší.