Ne, je to mýtus, potřeba spánku je zcela individuální. Někomu stačí i čtyři a půl, jiný potřebuje naopak až devět. Viz mou odpověď na starší dotaz http://www.odpovedi.cz/otazky/jaka-je-realna-potreba-spanku nebo si hoďte do Googlu „spánkové cykly“.
0 Nominace Nahlásit |
Dwight David Eisenhower spal údajně čtyři hodiny a evidentně to na jeho duševní zdraví nemělo negativní dopad. Spi, kolik potřebuješ.
0 Nominace Nahlásit |
Již zodpovězeno : http://www.odpovedi.cz/otazky/jaka-je-realna-potreba-spanku
0 Nominace Nahlásit |
Já spím 4–8 hodin…Ale zrvona tento víkend sem spal něco přes 26 hodin…Celou sobotu jsem prospal :( Občas si tělo samo řekne co je potřeba
0
před 3787 dny
|
0 Nominace Nahlásit |
8–9 to je pry nejlepsi. Podle me to neni moc ani malo. Clivek je vetsinou protivny, kdyz je unaveny, ale take ikdyz je prespaly ;)
0
před 3744 dny
|
0 Nominace Nahlásit |
U otázky nebylo diskutováno.
Nový příspěvekDrap | 1723 | |
marci1 | 1095 | |
annas | 763 | |
quentos | 744 | |
zjentek | 725 | |
ivzez | 715 | |
iceT | 691 | |
led | 624 | |
Kepler | 540 | |
hanulka11 | 535 |
Těhotenství |
Děti a rodičovství |
Partnerství, manželství |
Přátelé |
Ostatní rodina a vztahy |