Avatar uživatele
bauerlukin

Inkontinence stolice

Zdravím mám takovou trapnou otázku-trpim inkontinencí stolice. Nevíte co by mi mohlo pomoci? Jsem docela mladý a vůbec nevím čím to je. Prosím poraďte mi uz je to trapné…

Zajímavá 1Pro koho je otázka zajímavá? Lgee před 884 dny Sledovat Nahlásit



Nejlepší odpověď
Avatar uživatele
marci1

Inkontinence stolice má příčinu v oslabeném svalstvu řitního svěrače a pánevního dna. Nejčastěji se s ní mohou setkat ženy po porodu nebo pacienti s cukrovkou, mozkovou příhodou, roztroušenou sklerózou a neinfekčními střevními záněty po ozařování. Riziko inkontinence stolice se zvyšuje s přibývajícím věkem. Toto onemocnění se může projevovat buď neudržením plynů, nebo kompletním únikem stolice.

Preventivní opatření:
Fekální inkontinence je zpravidla řídká, proto je tak těžké ji udržet. S průjmem má problémy i zdravý člověk. Je třeba se zaměřit na zahuštění stolice vhodnými potravinami. Z jídelníčku vyřaďte dráždivá a projímavá jídla, vyvarujte se kávy a černého čaje. Naopak zařaďte potraviny s vysokým obsahem vlákniny.

Dále dbejte na správný pitný režim a dostatek pohybu, který zajistí pravidelné vyprazdňování. Samozřejmostí je důsledná osobní hygiena, jež potlačí vznik zánětů v konečníku.

https://www.te­nacz.cz/pece-o-nase-nejblizsi/inkon­tinence-a-souvisejici-zmeny/novinky_cz/16cgr_­unik_stolice

0 Nominace Nahlásit

Další odpovědi
Avatar uživatele
seraphico

Je třeba znát příčinu Vašeho problému, tu může zjistit pouze lékař. Tak se k němu objednejte.

0 Nominace Nahlásit


Avatar uživatele
Kazatel

Anální kolík. Za zkoušku nic nedáš.

0 Nominace Nahlásit

Avatar uživatele
paul1

K uvedeným radám doporučuji přidat ještě i tzv. jelení cvik. Prý by se měl cvičit denně, až 300× za sebou. Dobrá poloha při tom je na zádech s pokrčenými koleny.

Zdroj: http://www.tonglen-tao.cz/p/3-cviky-pro-zdravi.html

0 Nominace Nahlásit


Diskuze k otázce

U otázky nebylo diskutováno.

Nový příspěvek