Existuje nějaká zdravá náhrada energy drinku?

Zdravá se říct úplně nedá, ale černý čaj nebo káva by měly být o něco lepší varianty

Uvarim si caj se zazvorem, medem a citronem a nepotrebuji zadny RedBull.
Nebo staci voda s citronem.

Upravil/a: yuko

Mně osobně dokáže nakopnout jistý druh zeleného čaje, jmenuje se Gun Powder. Chutná tak trochu (podle názvu) po střelném prachu, ale má na tělo výborné účinky. Nejen že dokáže zbavit únavy, ale také detoxikuje tělo, probouzí chuť k jídlu, posiluje funkci jater a spalování tuků. Ideální k takzvané redukční dietě.

Koupit si čistý taurin (1 kg za 160 až 200 Kč), dávkování je uvedeno na obalu, a případně ho zkombinovat s kvalitní kávou.

Zelený čaj nebo tein celkově má větší efekt a méně skodlivin. V energy je hodně cukru. Taky ke snížení únavy pomáhá hořčík. Ale s nim taky opatrně. Může vás to „prohnat“

Endorfiny nebo adrenalin = láska, sport…