Držíte se babské rady, že je zdravé jíst od všeho trochu a zbytečně se neomezovat?

Není dobré přejídání, také je žádoucí zjišťovat složení potravy a vyhýbat se různým náhražkám, často i uměle vyrobeným. Každopádně je důležitá konzumace zeleniny a ovoce.

Nedržím se babské rady. Nejím to, co mi nedělá dobře.Také nejím to, co je zbytečně přibarveno a navoněno. Čtu složení. Čím jednodušší jídlo, tím lepší.

Této rady se moc nedržím, s výjimkou toho, že mnoho nesním. Jím to, na co mám chuť a kdy na to mám chuť.