bolak

Dá se někde sehnat chránič zápěstí pro kancelářskou krysu? :)

Občas v práci děláme několik hodin elektronické papírování v excelu, samé klikání, psaní čísel a myš prakticky nepustím z ruky. Ruku mám potom jako v ohni a bolí mě nejen zápěstí ale i hřbet ruky směrem k lokti. Je k dostání nějaký výrobek který by mi usnadnil (co do bolestivosti) práci?

Uzamčená otázka

ohodnoťte nejlepší odpověď symbolem palce

Odpovědět

Zajímavá 5 před 4780 dny

Sledovat Nahlásit

Diskuze: napište první příspěvek

Nejlepší odpověď

Sůwa

Já používám podložku pod myš se silikonovým polštářkem pod zápěstí. Je to ten silikon, co si z něj dámy nechávají zvětšit poprsí:-(, ale pro zápěstí je to fakt úleva. Najdeš to třeba na www.alza.cz
http://www.alza.cz/SearchAdvanced.asp?EXPS=podlozka+pod+mys+gelova

4 před 4780 dny

0 Nominace Nahlásit

Další odpovědi

Blecha

Zkuste toto → http://www.smartstore.cz/opticka-mys-na-prst.html

2 před 4780 dny

0 Nominace Nahlásit

led

V športových potrebách – bandáž na zápästie, na lakeť.
Pri práci majte ruku s myšou položenú na laketnej opierke na kresle. Ak ruka voľne visí, zápästie sa namáha nielen vlastným pohybom, ale musí aj držať váhu zvyšku ruky.
Doporučujem:
http://pocitace.sme.sk/c/3224079/pat-pravidiel-pre-spravne-sedenie-za-pocitacom.html
http://koktail.pravda.sk/sk_kzdravie.asp?r=sk_kzdravie&c=A060313_152806_sk_kzdravie_p20
http://www.stolicka-klakacka.wz.cz/bolestchrbata-popis.htm
http://www.computermedia.sk/obrazy/obraz-ako-sediet-pri-pc_big.jpeg

0 před 4780 dny

0 Nominace Nahlásit

anonym

Já bych doporučil krátké pravidelné přestávky spojené s relaxační masáží pomocí míčku s bodlinami o průměru 5 cm, třeba něco takového
http://obchod.ronnie.cz/s-1574-masazni-micek-jezek.html
V nouzi postačí i „žmoulání“ kaštanu – vyloupaný plod jírovce.

0 před 4779 dny

0 Nominace Nahlásit

Diskuze k otázce

U otázky nebylo diskutováno.

Nový příspěvek

Zajímavé otázky v kategorii Volný čas a hobby