Je mi 12 let a chci vědět, jestli mi hrozí cukrovka. Existuje na to nějaký test? Mám si s tím prozatím dělat hlavu? Vážím 43 kg a měřím 160 cm. Moc se nepohybuji a jím skoro každý den alespoň jeden kus ovoce nebo zeleniny. Ovšem jako každé dítě jím více sladkostí než ovoce a zeleniny, ale snažím se to omezovat.
Zajímavá 1Pro koho je otázka zajímavá? marci1 před 3908 dny |
Sledovat
Nahlásit
|
Správnou životospávou se určitě zabývej všeobecně.
Nadměrný příjem toho či onoho se může totiž později vymstít a na
zdraví podepsat výrazně. Poraď se proto se svým lékařem!
0 Nominace Nahlásit |
Pokud nemáte v rodině cukrovku typu 1., tak se nemusíš obávat. Ale i ve 12 letech je správné jíst zdravě, méně tuků a hlavně omezit sladkosti. Místo nich jez raději více ovoce, mléčných výrobků a libová masa . 🙂
0 Nominace Nahlásit |
Pokud se nemýlím, tak nemá smysl to řešit. Cukrovka 2. typu
(stařecká) moc nezávisí na tom o děláš, víc hrozí u obézních (a na
to zatím nevypadáš – i když neznám „správné“ míry pro
náctileté) a cukrovka 1. typu je zpravidla způsobena autoimunitním
onemocněním, se kterým nic nenaděláš.
Zatím jediné vodítko pro Tebe může být Tvoje či rodinná anamnéza…
(nejsem zdravotník)
Doplňuji:
Samozřejmě musím doplnit… jsem přehlédl poslední věty.. Samzožejmě se
životosprávou vše s rozumem. Jak byses měl chovat víš, tak se podle toho
zařiď. Prospěje Ti to obecně, ne jen kvůli cukrovce. Ale s cukrovkou
v tomto věku podle mně nemá smysl panikařit…
Upravil/a: Dochy
0
před 3908 dny
|
0 Nominace Nahlásit |
Já myslím, že se nemusíš bát, nadváhu podle všeho nemáš a už vůbec nejsi obézní, takže se tě cukrovka druhého typu netýká. Navíc většinou přichází ve vyšším věku.. a čím je vyšší, tím větší jsou i rizika. Zkus se podívat třeba na https://www.biomag.cz/diabeticka-noha/ , aspoň budeš mít motivaci si svoje zdraví udržet třeba i za deset let.
Drap | 3383 | |
annas | 2020 | |
marci1 | 2005 | |
Kepler | 1901 | |
mosoj | 1775 | |
da ny | 1317 | |
zjentek | 1191 | |
hanulka11 | 1028 | |
quentos | 951 | |
elkon | 945 |
Děti a zdraví |
Ženy a zdraví |
Muži a zdraví |
Nemoci |
Fitness |
Životospráva |
Ostatní zdraví |