Avatar uživatele
Mousinek

Co mám dělat když se v noci pořád budím?

Co mám dělat když se v noci pořád budím? většinou pětkrát za noc a už nerada chodím spát.Co mi pomůže? Děkuji

Uzamčená otázka

ohodnoťte nejlepší odpověď symbolem palce

Zajímavá 1Pro koho je otázka zajímavá? anonym před 5197 dny Sledovat Nahlásit



Nejlepší odpověď
Avatar uživatele
anonym

to záleží co je příčina že se budíte,můžete byt i málo unavená,mě pomáhá před spaním čaj na uklidnění
http://zivotni-energie.cz/poruchy-spanku-problemy-s-nespavosti.html

0 Nominace Nahlásit

Další odpovědi
Avatar uživatele
oskar

Zkuste pivo.

0 Nominace Nahlásit


Avatar uživatele
dannero

mě pomohlo otočit postel směrem na sever,pak pomůže třeba čaj na spaní,především třezalka.

0 Nominace Nahlásit

Avatar uživatele
quentos

co třeba před spaním šláftruňk, pak budete určitě spát jak mimino ;{)> pomůže slivovice, nebo dobré vínko

0 Nominace Nahlásit

Avatar uživatele
dagry

A nebo sedět u počítače do ranních hodin dokud se organismus neunaví. Myslím teda o víkendu, jinak chodím do práce. Já kdybych mohla a nemusela jít ráno se psem ven, tak si tu s velkou radostí posedím až do rána. Ale bohužel, mám ráno povinnosti.

0 Nominace Nahlásit

Avatar uživatele
nnn1

Může to být příčina nějaké nemoci, např. astma, srdeční a zažívací onemocnění, deprese (né takzvaná depka), nežádoucí účinky léků, hluk a jíné. Ale neznamená to, že je skutečně nějakou nemocí – možná zkuste zajít k obvodní doktorce, přinejmenším vám řekne, abyste si koupila nějaký prášek na spaní. Hlavně máte ještě nějaké „zvláštní“ problémy.
Ale nejsem odborník, jen vycházím s toho, co vím – i z vlastní zkušenosti.

0 Nominace Nahlásit


Diskuze k otázce

U otázky nebylo diskutováno.

Nový příspěvek