glukóza (cukr) je základním a nejjednodušším zdrojem energie pro lidské tělo, o soli jsem nic takového neslyšel.
0
před 4106 dny
|
0 Nominace Nahlásit |
Nejrychlejší zdroj energie je cukr, zejména ovocný – fruktosa,..
rychle se teda nabiješ buďto sladkým ovocem, jako je banán a švestka a nebo
třeba hroznovým cukrem, který se prodává stlačený v různých
příchutích jako bonbony. Sůl je pro tvoje tělo sice nezbytná, ale jako
zdroj energie neslouží.
Doplňuji:
Omlouvám se, hroznový cukr je glukosa, ale s fruktosou se běžně mísí na
glukoso-fruktosový sirup a dál se tak zpracovává… ale oba tyto cukry jsou
monosacharidy, takže jsou nejsnadněji zpracovatelné :)
Upravil/a: petruse369
0
před 4106 dny
|
0 Nominace Nahlásit |
U otázky nebylo diskutováno.
Nový příspěvek