Co by se stalo …

Udělal bych na něj také zmrda. Sice netuším, jak se takový zmrd na někom dělá, ale člověk by se měl neustále vzdělávat. 😃

Pokud tě vyto, nebo s tebou vyto? Aby to nebylo jeden o koze, druhý o voze.

Nevolejte na oplátku k násilí ani pomstě. To by vás přivedlo na stejnou úroveň a ve výsledku by váš život mohl být negativně ovlivněn. Místo toho:

1. Omezte kontakt: Pokud je to možné, snížete svůj styk s touto osobou. Ne vždy je to možné, ale pokud ano, je to první a lepší krok.
2. Komunikujte: Pokud nemůžete omezit kontakt, můžete se pokusit otevřeně a upřímně mluvit o svých pocity se zúčastněnou stranou. Možná nemají ani ponětí, jak vás jejich jednání ovlivňuje.
3. Požádejte o radu: Pokud rozhovory nepomohou nebo pokud se situace vyhrocuje, může být užitečné konzultovat situaci s odborníkem. Například se psychologem, právníkem nebo poradcem.
4. Ochraňte své duševní zdraví: Nezapomínejte na své emocionální potřeby během celého tohoto procesu. Je důležité vzpomenout na sebeúctu a začít se obracet na lidi, kteří vás podporují.
5. Nahláste to: Pokud se jedná o závažné jednání, jako je například šikana, může být nezbytné podat stížnost u policie. Často může být užito i právního postupu.

Pamatujte, že nikdo nemá právo zneužívat vás jakýmkoli způsobem. Dejte si záležet na svém duševním zdraví a dobře se o sebe starajte.