Bolest kolen

Ahoj, mám dotaz.
Když mám chvíli pokrčená kolena a pak je natáhnu, praskne mi v nich.
Pak když třeba běžím, bolí mě vnitřní část kolen a když jdu do schodů, bolí to ještě víc. Nevíte, jestli to není meniskus a nebo něco jiného? 🙂 děkuji.
Doplňuji:
Bolí mš to i když si klekám nebo omylem dupnu :/